Бесконечная отрыжка воздухом что делать. Причины постоянной отрыжки воздухом и методы её лечения
Отрыжка воздухом - неприятный симптом, который может проявиться у любого человека. Небольшой выход воздуха из желудка, не сопровождающийся неприятными звуками и/или запахами, - явление нормальное и не требует медицинского вмешательства. Однако когда отрыжка становится громкой и/или неприятно пахнущей, это может говорить о наличии заболевания внутренних органов, посещение врача в данном случае необходимо.
- затрудненное дыхание;
- болезни полости рта и зубов;
- перекусы на ходу и/или переедание;
- вторая половина беременности - происходит давление на диафрагму увеличивающейся маткой, вследствие чего возникает отрыжка воздухом;
- беседы во время еды ведут к заглатыванию объема воздуха больше необходимого;
- физическая нагрузка, занятия спортом непосредственно после еды;
- чрезмерное увлечение жвачкой;
- загазованность желудка, возникшая вследствие неумеренного употребления пива, безалкогольных газированных напитков и пищевой соды;
- аэрофагия (функциональное желудочное расстройство, сопровождаемое проглатыванием слишком большого количества воздуха и в дальнейшем отрыжкой);
- невроз - невротическая аэрофагия, проявляющаяся в проглатывании воздуха не во время приема пищи.
- плохом пережевывании пищи в результате спешки;
- слишком горячей или холодной пище;
- разговорчивости за едой;
- потреблении напитков, содержащих газы;
- стрессах.
- нервные потрясения, стрессы и иные психотравмирующие ситуации;
- хронические болезни ЖКТ;
- вредные привычки, такие как курение, злоупотребление жвачкой, употребление алкоголя, содержащего газы, например, пива;
- болезнь может появиться вследствие заболеваний ротовой полости и/или проблем с зубами;
- болезни дыхательных путей, вызывающих затрудненное дыхание;
- безалкогольные газированные напитки.
- сильная, повторяющаяся многократно отрыжка, дополняющаяся громкими звуками, в отдельных случаях переходящими во вскрикивания;
- проявляется в любое время независимо от приема пищи, исключая период сна;
- ощущение вздутия в животе, совместно с болями в подложечной области;
- иногда появляются приступы затруднения дыхания, не исключается возможность возникновения удушья.
- у грудничков регулярные срыгивания появляются из-за неправильного кормления: прикладывания к груди, неполного обхватывания соска, медленного поступления молока;
- у детей более старшего возраста отрыгивание может появиться в результате воздействия стрессов, страхов, неправильного режима питания, различных заболеваний.
- Курение - выкуренная после еды сигарета в несколько раз вреднее, нежели вне приемов пищи. При курении заглатывается большое количество воздуха, что вызывает отрыжку и боли в желудке.
- Фрукты - потребление фруктов в качестве десерта сразу после основного приема пищи вредно, так как они представляют собой отдельное блюдо. Их нужно есть не менее, чем за час до или после еды, иначе это может спровоцировать выход газов из желудка и/или изжогу.
- Чай, выпитый непосредственно после еды, лишь усиливает чувство тяжести, мешает здоровому пищеварению.
- Водные процедуры - принятая после обильного обеда ванна не пойдет на пользу здоровью. Горячая вода стимулирует кровообращение в руках и ногах, ослабляя кровоток в желудочной области, что ведет к отрыжке и болевым ощущениям, так как нормальное пищеварение в этом случае нарушается.
- Холодные напитки, употребленные сразу после еды, мешают процессу здоровой ферментации в желудке.
- Сон после еды - не лучшее решение, так как во сне все процессы замедляются, в том числе и пищеварение. Это приводит к тяжести, вздутию и болям с отрыжкой.
- отслеживать и по возможности исключить возникновение ситуаций, в которых происходит чрезмерное заглатывание воздуха;
- если возникает повышенное слюноотделение, то слюну следует сплевывать;
- есть необходимо медленно и молча;
- исключить тяжелые продукты, переваривающиеся длительное время, вызывающие тяжесть в желудке
- приемы пищи частые, но маленькими порциями;
- иногда, в особо тяжелых случаях может потребоваться раздельный прием твердой и жидкой пищи;
- необходимы занятия спортом и/или дыхательной гимнастикой;
- нужно принять меры по укреплению нервной системы.
- перестать вести разговоры во время еды;
- тщательно пережевывать пищу;
- минимизировать потребление продуктов, вызывающих отрыжку, таких как: пиво, газированные напитки, лук, мороженое и молоко;
- исключить питье через соломинку (заглатывание воздуха происходит в больших количествах);
- не есть в состоянии нервного перевозбуждения;
- исключить злоупотребление жевательной резинкой;
- употреблять больше продуктов, богатых витаминами и минералами;
- не подвергать себя сильным физическим нагрузкам после еды;
- исключить взбитые напитки, например, молочный коктейль;
- не переедать;
- не спать сразу после еды;
- не пить чрезмерно горячие напитки.
- При хронических гастритах с повышенной кислотностью следует пить чай, в состав которого входят ветки и листья ежевики, мелиссы и мяты, этот чай полезен для слизистой желудка.
- Нормализовать кислотность поможет травяной сбор из листьев мяты, семян льна и укропа и липового цвета. Каждый ингредиент берется в количестве двух столовых ложек. Смесь необходимо тщательно перемешать. Одна столовая ложка такого сбора заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. Полученный настой нужно процедить и принимать по четверти стакана дважды в сутки до прекращения проявления неприятных симптомов.
- Половину стакана клюквенного сока смешать с таким же количеством сока алоэ, добавить большую ложку меда, в полученную смесь влить стакан кипяченой воды, хорошенько размешать. Принимать по столовой ложке три раза в день. Курс терапии составляет неделю. Повторить лечение можно спустя месяц.
- От сильной отрыжки поможет избавиться съеденная морковь или яблоко.
- Эффективным средством в лечении считается козье молоко. Пить его нужно много - по половине литра после еды три раза в день.
- При отрыжке, вызванной нервным стрессом, следует выпить перед сном валериану.
Показать всё
Отрыжка воздухом
Отрыжка воздухом - это непроизвольный обратный выход воздуха, не имеющего запаха (если нет какой-либо болезни), из желудка или пищевода в рот, появляющийся неожиданно. Обычно перед отрыжкой возникают неприятные ощущения в виде чувства тяжести и распирания, а после нее положение нормализуется. В основном отрыжка сопровождается звуками.
Здоровый ЖКТ предполагает проглатывание незначительного объема воздуха, так происходит нормализация давления внутри желудка. Впоследствии воздух из пищевода и/или желудка выходит через рот постепенно, маленькими порциями.
Ярко выраженная отрыжка возникает при чрезмерном попадании воздуха внутрь в процессе приема пищи. Если выходящие газы не имеют дурного запаха и/или привкуса, не возникает тошноты или иного дискомфорта, то желудочная деятельность нормальная.
Причины появления
Проявлению отрыжки воздухом предшествует одна или несколько из следующих причин:
Возникновение воздушной отрыжки после еды
Если проблемы с пищеварением отсутствуют, то отрыжка после еды проявляется лишь изредка из-за поступления излишка воздуха в процессе приема пищи. Так происходит при:
Систематические проявления
Постоянно повторяющаяся отрыжка воздухом, т. е. пустая отрыжка, может сигнализировать о наличии заболевания - невротической аэрофагии. Причинами возникновения этого заболевания являются:
Симптомы невротической аэрофагии
При развитии данного нарушения по той или иной причине симптоматика следующая:
Аэрофагия у детей грудного возраста проявляется в виде частых срыгиваний. У детей постарше в виде отрыжки воздухом. Факторы, которые приводят к возникновению данной проблемы у детей, следующие:
Отрыжка воздухом и боли в желудке
Нередко отрыжка сопровождается болями в желудке. Это может быть симптомом какого-либо заболевания, а также следствием неправильного режима питания. Факторы возникновения болей в желудке с отрыжкой:
Существует целый ряд болезней, которые могут спровоцировать отрыжку воздухом, кроме аэрофагии. Это такие болезни, как панкреатит, гастрит, расстройство желчного пузыря, грыжа пищевода, гастродуоденит, язва желудка. При регулярной отрыжке, сопровождающейся ощущением распирания в желудке, нужно посетить врача-онколога.
Терапия выхода газов из желудка
Это неприятное явление пугает многих людей не только как симптом возможного заболевания, но и как эстетическая проблема. Приемы терапии напрямую зависят от факторов, вызывающих отрыжку.
При невротической аэрофагии ведущую роль в лечении играет психотерапия, укрепление нервной системы и правильное питание:
Если причина выхода воздуха через рот кроется в неправильном питании и/или режиме питания, то следует принять следующие меры:
Если отрыжка воздухом вызвана заболеванием, то терапию назначает врач. После того как основное заболевание будет вылечено, такой неприятный симптом, как отрыжка, исчезнет.
Народная медицина
Применяются народные способы в комплексе с медикаментозной терапией. Несколько рецептов для снятия симптома отрыжки:
Отрыжка воздухом не является серьезным заболеванием, однако может быть симптомом опасной болезни. При появлении регулярного выхода воздуха из желудка не стоит игнорировать этот сигнал организма, а обратиться к врачу.
При открытом желудочном сфинктере может вызвать попадание газовых масс в ротовую полость, при этом может ощущаться вкус съеденной пищи. Это обуславливается выходом вместе с воздухом ее непереваренных частиц. Выход некоторого количества желудочного сока в некоторых случаях вызывает ощущение жжения в области пищевода и во рту, а также кислый вкус.
Такой спазм и называется отрыжкой. Причем процесс отрыгивания пищи является абсолютно нормальным для недавно родившихся детей, таким образом, они избавляются от ее излишков и скопления газов в желудке. С ростом органов пищеварительного тракта, а также прекращением грудного вскармливания это явление сходит на нет. Хотя во взрослом возрасте каждый человек периодически сталкивается с отрыжкой.
У здоровых людей отрыжка носит едино разовый характер и выход воздуха не сопровождается неприятными ощущениями, поскольку выходит чистый воздушный пузырь. Небольшое его количество необходимо для регуляции давления в органах . Если воздуха скапливается слишком много, он выходит наружу, не причиняя нам каких-либо неудобств. Однако отрыжка может быть не только нормой функционирования организма, но и признаком патологических процессов.
Отрыжка — признак воспалительных процессов в пищеводе.
Отрыжка у людей, не страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, как правило, носит эпизодический характер.
Выделяющие при этом массы либо имеют нейтральный запах, либо ощущается неприятный душок непереваренных . Появляется из-за:
- активной артикуляции в процессе приема пищи;
- слишком быстрое проглатывание недостаточно измельченных пищевых фрагментов;
- прием пищи в стрессовом состоянии;
- чрезмерное количество еды;
- происходит заглатывание слишком большого количества воздуха вместе с едой или же просто в процессе деятельности.
Кроме того, некоторые виды продуктов питания могут вызвать активное образование пузырьков газа, которые вырываются наружу через пищевод в :
- минеральная вода с газом, сладкая газировка;
- напитки искусственно насыщенные кислородом;
- молочные напитки;
- холодные десерты, такие как пломбир и эскимо;
- блюда с большим количеством лука, или его чрезмерное употребление в сыром виде;
- горох, фасоль, соя и другие бобы или же блюда из капусты тоже вызывают отрыжку, хотя для них больше характерно .
Основные заболевания, при которых появляется отрыжка
Прежде всего, патологическая отрыжка носит периодический характер и служит симптомом таких заболеваний как:
- воспалительный процесс в ;
- воспаление слизистой желудка;
- нарушение функций желчного пузыря;
- воспаление слизистой двенадцатиперстной кишки;
- язва желудка;
- смещение или сдавливание пищеводной трубки;
Настораживающим должно быть появление регулярной отрыжки в совокупности с неприятным тухлым запахом, может также ощущаться ком в желудке. Эта симптоматика характера для злокачественных новообразований.
Процесс отрыгивания по окончании приема пищи
Отрыжка может возникнуть после приема пищи.
По окончании процесс отрыгивания может быть физиологической нормой.
Однако при нарушениях работы органов желудочно-кишечного тракта отрыжка после еды тоже характерный симптом, она говорит о:
- воспалении поджелудочной железы в вялотекущей и острой форме;
- воспалении луковицы двенадцатиперстной кишки;
- нарушении проходимости желчных протоков;
- при высокой концентрации кислоты в желудочном соке;
- воспалительных процессах в пищеводе.
Отрыгивание носящее периодический характер может говорить о нарушениях не только в работе пищеварительных органов, но и каких либо скрытых заболеваниях других систем. Поэтому необходимо получить вывод о состоянии своего здоровья от лечащего врача.
Подведя итоги, можно сказать, что периодическая отрыжка появляется вследствие:
- недостаточно сбалансированного рациона;
- нарушения периодичности питания;
- чрезмерно активного поведения за столом;
- заглатывания большого количества воздуха;
- нарушения функционирования ;
- заболеваний других органов, не связанных с процессом переваривания еды. К примеру проблемы с сердечной деятельностью тоже способствуют появлению отрыжки;
- грыжи пищевода.
Кроме того есть еще ряд заболеваний сопровождающихся явлениями отрыжки:
- язвенные очаги в кишечнике и желудке;
- недостаточное выделение пищеварительных ферментов;
- заброс содержимого желудка в пищевод;
- нарушение оттока желчи и работы поджелудочной железы.
Разнообразие форм отрыгивания
Отрыжка может быть с горьким привкусом.
По форме протекания отрыгивание может носить различный характер:
- после окончания приема пищи с наличием кисловатого привкуса во рту;
- с оттенком горького вкуса;
- с характерным запахом и вкусом ацетона;
- отрыжка одним воздухом.
Отрыгивание также классифицируется по факторам возникновения:
- кислое при высокой концентрации кислоты в желудке;
- горького вкуса, говорящее о рефлюксе;
- с запахом ацетона или тухлой пищи у больных сахарным диабетом или же при застое в желудке пищевых остатков;
- нейтральное отрыгивание без вкуса и запаха – при неправильном питании, заглатывании воздуха, незначительных сбоях пищеварительной системы.
Следует подробно остановиться на истоках появления разновидностей отрыжки при патологических процессах в организме.
Кислый вкус при отрыгивании
Отрыгивание с кисловатым привкусом появляется в случае:
- вброса содержимого желудка в пищевод;
- язвенных поражений;
- онкологических заболеваний.
Заболевания желудочно-кишечного тракта всегда сопровождаются отрыжкой и не излечив их от этого симптома невозможно избавиться. Пациенты нуждаются в консультации узкого специалиста, поскольку могут страдать от язвенных поражений или воспаления слизистой, если:
- периодически страдают от отрыжки с кислым вкусом, с течением времени переходящим в тухлый;
- употребляют пищу без достаточного аппетита;
- мучаются от жжения в пищеварительном тракте;
- при переедании испытывают тошноту;
- ощущают давление или комок в желудке, иногда с болезненными приступами.
Кислый вкус отрыгиваемой массе говорит о повышенной концентрации желудочной кислоты. При выбросе содержимого желудка в пищевод со своей работой не справляется запорный клапан, который пропускает кислоту по пищеводу в рот.
В редких случаях рефлюкс провоцирует появление Барретового синдрома. При этом структура тканей пищевода повреждается кислотой, и поверхность его слизистой перерождается, становясь похожей на кишечную. Синдром Баррета сопровождается:
- отрыгиванием кислым с частой периодичностью;
- чувством ;
- приступами боли острого или тупого характера в верхней части желудка.
Рефлюкс повышает вероятность онкологических заболеваний желудка, поскольку прием препаратов, избавляющих от этого симптома, снижает бдительность людей и заставляет откладывать визит к гастроэнтерологу, который может вовремя диагностировать новообразование. К таким выводам пришли ученые в результате недавно проведенных научных изысканий в области здоровья желудка.
Отрыгивание с горьким вкусом
Отрыжка с горьким вкусом возникает в связи с нарушением оттока желчных масс.
Отрыгивание с ярко выраженным горьким привкусом сигнализирует о:
- нарушениях оттока желчных масс, когда желчь движется в обратном направлении в желудок, а не в кишечный тракт. Это связано с дисфункцией привратного клапана и повышенном давлении в ;
- повреждениях, новобразованиях, смещениях, сдавливаниях кишечника. При этом желчь изливается в желудок и попадает в ротовую полость;
- некоторые медицинские препараты расслабляют мышцы кишечника и способствуют открытию клапана между кишечником и желудком;
- оперативные вмешательства могут повредить мышечную ткань запорного механизма, и желчь постоянно будет подтекать в желудок;
- воспалительные процессы в тонком кишечнике приводят к повышению давления и выбросу желчи;
- в период беременности все органы брюшной полости смещаются и сдавливаются, что тоже вызывают отрыжку;
- в редких случаях совершенно здоровый человек тоже может отрыгнуть горечью.
Отрыгивание с характерным ацетоновым запахом
Такая отрыжка зачастую встречается у диабетиков, заболевание которых осложнено:
- увеличенными показателями сахара в крови на протяжении долгого времени;
- нарушениями нервной деятельности. При этом нарушается работа пищеварительного тракта, возникает мышечная аритмия, пища продвигается по кишечнику недостаточно быстро, возникает . В полости желудка остатки пищи тоже могут задерживаться, начинается процесс брожения, выделяется большое количество газов;
- дисфункцией углеводного обмена. Такая дисфункция приводит к желудочной и кишечной атонии, слизистые покровы при этом постоянно раздражаются.
Диабетики испытывают отрыжку, чувство жжения в основном после еды. К этому могут присоединиться и приступы тошноты. Постоянное наблюдение у эндокринолога помогает облегчить это состояние.
Об отрыжке и не только расскажет видеоролик:
Отрыгивание чистого воздуха
Отрыжка может не содержать в себе никаких примесей и быть следствием:
- заглатывания большого количества воздуха при пережевывании пищи;
- патологических лор процессов;
- питья напитков насыщенных углекислотой;
- употребления слишком холодных или горячих напитков;
- увлечения кислородными коктейлями;
- пищевых злоупотреблений;
- заглатывания крупных фрагментов еды;
- физической активности вскоре после приема пищи;
- засыпания сразу после еды;
- перекусов в состоянии стресса.
Однако частая отрыжка воздухом может быть вызвана:
- невротическими расстройствами. Тогда излишек воздуха попадает в желудок не только при приеме пищи;
- желудочной атонией;
- воспалениями слизистой;
- непроходимостью пищевода.
При нарушениях в работе сердца тоже возникает отрыжка воздухом.
Отрыгивание в раннем возрасте
У маленьких детей после приема молока отрыжка считается нормой.
В младенчестве отрыгивание остатков грудного молока вместе с некоторым количеством воздуха является нормальным физиологическим процессом.
Некоторое количество воздушных масс попадает в желудок в процессе вскармливания и служит для нормализации давления.
Поскольку деятельность органов пищеварительного тракта у малыша не отрегулирована должным образом, пузырьки воздуха могут попадать и в кишечник, вызывая неприятные болевые ощущения и метеоризм. Все это проходит с . Поэтому рекомендуется после кормления поносить грудничка на руках пока не выйдет лишний воздух. С взрослением необходимость в этом отпадает.
Гиперактивных детей, которые не могут спокойно сосать грудь перед кормлением лучше покачать, дождаться пока малыш успокоиться. Также следует прерывать кормление для отхода воздуха. Не лишней будет консультация невролога. Отрыжка у годовалого карапуза должна обеспокоить родителей. В таком случае нужна медицинская помощь.
У маленьких детей состояние органов пищеварения напрямую зависит от стабильной работы нервной системы. Гиперактивные дети более уязвимы в этом плане. Детская отрыжка может также вызываться:
- активной отвлекающей деятельностью во время приема пищи;
- просмотром телевизора за едой;
- отсутствием дисциплины во время еды;
- лор заболеваниями.
Дети школьного возраста отрыгивают по тем же причинам что и взрослые пациенты:
- нарушение работы органов пищеварения;
- печеночные проблемы;
- нарушение оттока желчи.
Лечение отрыгивания
Правильное питание — отличная профилактика отрыжки.
При однократном возникновении отрыжки беспокоиться незачем, достаточно пересмотреть свой и избавиться от факторов стресса.
При регулярном отрыгивании следует обратиться к доктору, особенно если она появляется примерно каждый час в течение пяти дней.
Разноплановые методы диагностики помогут разобраться в причинах этого явления. Если отрыжка не связана с заболеваниями, то помогут:
- неторопливый прием пищи;
- тщательное пережевывание;
- есть нужно молча, успокоить нервы перед едой;
- не заниматься физическим трудом сразу после еды;
- не употреблять газированных напитков;
- ограничить употребление бобовых культур;
- вставать из-за стола с легким чувством голода;
- не пить через соломинку;
- пить напитки теплыми, а не горячими или холодными;
- бросить курить;
- неторопливые прогулки на свежем воздухе способствую нормализации пищеварения.
Отрыжка воздухом – явление часто внезапное и представляет собой выброс кислорода из желудка небольшими порциями через рот. Причина ее возникновения лежит в расслабленном состоянии кардиального сфинктера и сокращения мышц ЖКТ. У здоровых людей в желудке есть газы, которые, скапливаясь, стимулируют работу кишечного тракта, а после выходят через ротовую полость. При большом количестве воздуха давление в органе нарастает, что приводит к сокращению мышцы. Таким образом, появляется отрыгивание. В данном обзоре будет освещен вопрос о причинах отрыжки воздухом у взрослых, беременных и детей, лечение лекарственными препаратами. В ходе прочтения читатель получит информацию – существует ли опасность в постоянной отрыжке.
Нередко пациенты обращаются к докторам с вопросом: в чем причина частой отрыжки. Обычно корень проблемы находится в болезнях ЖКТ. Когда отрыжка воздухом проявляется редко, это считается нормальным. Обусловлено тем, что при каждом глотательном движении в организм проникает кислород, примерно 2,5-3 мл. Воздух помогает в нормализации давления в желудке и после еды покидает ЖКТ небольшими порциями. Но что делать, если это постоянная проблема. Основные причины возникновения будут рассмотрены в следующих разделах. Сейчас необходимо разобраться в нормах и отклонениях.
Частая отрыжка воздухом – это патологический процесс, нуждающийся в том, чтобы его вылечить. Чаще всего с этой проблемой обращаются к гастроэнтерологу. Однако необходимо обратить внимание и на неврологический аспект. То есть большое заглатывание кислорода может происходить в независимости от приема еды и наступает в любое время суток по причине стресса. Внимание следует уделять сопутствующим признаком, а именно – запах, неприятные ощущения в кишечнике, вкус отрыжки и другое. В том случае, когда это начинает приносить повышенный дискомфорт, нужно пройти диагностику организма. Ниже будут рассмотрены причины и способы лечения.
Приступы у взрослых
Как правило, постоянная отрыжка наблюдается у тех людей, которые:
- не тщательно пережевывают еду;
- быстро едят;
- кушают практически «на ходу»;
- употребляют много газовых напитков;
- едят слишком холодные или горячие блюда;
- подвержены постоянным стрессам;
- после еды сразу пьют воду;
- при аэрографии;
- при дисфункции перистальтики верхней области ЖКТ;
- неправильно питаются, едят провокационные продукты: газированные напитки, бобы, свежеиспеченный хлеб, капусту и другие;
- наблюдается у людей, проявляющих физическую активность после еды, или занимаются спортом;
- питаются всухомятку, отказываясь от первых блюд.
Помимо неправильного питания причины отрыжки воздухом также лежат в заболеваниях ЖКТ. Рассмотрим подробно сопутствующие им признаки:
1. Если отрыгивание имеет кислый привкус, то это свидетельствует о высокой кислотности в желудке. Есть вероятность, что у человека развивается гастрит или язва.
2. Отрыжка с неприятным запахом вызвана развитием гнили в тракте, то есть «на лицо» застой в желудке. Такое случается при стенозе, раке, гастрите и других болезнях ЖКТ.
3. Отрыжка воздухом в чрезмерном объеме беспокоит пациентов из-за употребления газированных напитков или питания всухомятку. Также проявляется на фоне насморка или разговоров во время еды.
4. Постоянная отрыжка воздухом с горьковатым привкусом образуется за счет возврата желчи в желудок. Причины – холецистит и желчнокаменное заболевание.
Несварение, загнивание пища, тухлый запах и многое другое при отрыжке воздухом. Подобная симптоматическая картина обусловлена при следующих недугах:
- панкреатит;
- гастрит;
- гастроэзофагельная болезнь;
- сахарный диабет;
- гепатит А;
- грыжа;
- дисфункция моторики ЖКТ;
- наличие язв в желудке или 12-ти перстной кишке;
- желчнокаменная болезнь;
- онкологические процессы;
- холецистит.
В связи с такой обширной картиной возможных заболеваний даже отрыжка без запаха, но происходящая постоянно свидетельствует о нарушениях в органах пищеварения. На основании этого следует посетить кабинет специалиста для полного обследований, установки корректного диагноза и сопутствующего лечения.
Приступы у беременных и детей
Частая или постоянная отрыжка воздухом при беременности – явление достаточно распространенное. Вызвано это следующим:
1. Гормональная перестройка связи с положением женщины.
2. Матка, увеличиваясь, начинает давить на органы. Тем самым газы скапливаются всё больше, а отрыгивание появляется все чаще и сильнее.
3. Обострение заболеваний хронической формы.
4. Желудок изменил местоположение.
5. Чрезмерное употребление кислого, соленого, жареного и жирного.
6. Неудобная поза после еды.
7. Женщина долго лежала на спине.
Если отрыжка не имеет запаха, то беспокоиться не о чем. Чаще всего это является нормальным и не говорит о патологических процессах. Однако если ей сопутствуют другие признаки, например, тяжесть в желудке, тошнота после еды, изжога или ком в горле, необходимо внимательнее отнестись к рациону питания и обратиться к доктору за лечением. Только квалифицированные специалисты с опытом проведут правильную терапию и посоветуют, как избежать этого явления в дальнейшем.
Касаемо причин срыгивания воздухом у ребенка до года или грудничков, в основном это вызвано заглатыванием большого объема кислорода в момент кормления. Из-за того, что у детей в малом возрасте ЖКТ еще не сформирован, воздух задерживается в органе и переходит в кишечник. Вследствие чего образуется вздутие. Поэтому ребенок отрыгивает лишний кислород, чтобы он не раздражал слизистую. Чаще всего это явление у детей наблюдается до года, если отрыжка не прекращается, следует обратиться к врачам за диагностикой, чтобы вылечить возможный недуг.
Еще одной причиной приступов у ребенка является бутылочка или соска неправильной формы. Постоянное срыгивание у детей обусловлено слабыми мышцами желудка. Однако по мере взросления ребенка они крепнут, и явление больше не беспокоит.
Отрыгивание натощак
Отрыжка воздухом на голодный желудок образуется из-за невралгических состояний пациентов, при которых в ЖКТ наблюдается расстройства и спазмы. Такое пустое срыгивание воздухом, не связанное с приемом еды происходит на фоне глубокого вдоха или нервном дыхании.
Наряду с этим у человека может возникать ощущение кома в горле или за грудной клеткой, тошнота, рвота, отсутствие аппетита, боль и вздутие. Часто наблюдается изменение данных признаков в раздражительность кишечника, и как следствие – различные заболевания. Если у пациента присутствует также сложность в проглатывании пищи и застревание жидкости, то это является весомым поводом записаться на консультацию к гастроэнтерологу. Доктор назначит обследование, на основании которого сможет установить диагноз и прописать курс лечения.
Отрыжка пищей и изжога
Срыгивание через ротовую полость, при которой переваренная еда покидает полностью или частично, на вкус может быть неприятной. Чаще всего наблюдается пациентов с заболеванием язва, гастрит с повышенной кислотностью, а также при брожении из-за отсутствия соляной кислоты в желудке. Вывод пищи вместе с отрыгиванием воздухом и горьким привкусом ещё говорит о том, что в пищевод попало содержимое желудка и желчь. Отсюда и возникает горечь во рту. Это проявляется на фоне обильного употребления еды, вследствие чего желудок не способен переработать большой объем пищи. При этом переваривание не наступает должным образом, и остатки продуктов питания начинают бродить, разлагаться и выделять аммиак. Поэтому человек отрыгивает и ощущает во рту гниль.
Практически 85 % всех случаев сопровождаются изжогой, которая приносит гораздо больший дискомфорт. В основном это свидетельствует о дисфункции ЖКТ. Остатки еды, не вышедшие естественным путем, начинают «гулять» по желудку, выходя в виде отрыжки, застревая в горле и раздражая слизистую. После этого человек ощущает жжение в животе и грудной клетке, а в ротовой полости развивается неприятный запах. Данная симптоматическая картина – верный повод обратится к доктору. Какие заболевания могут спровоцировать отрыгивание, вы уже знаете.
Терапия медикаментами
Фармацевтика предоставляет широкий ряд препаратов, позволяющих устранять симптомы отрыгивания и предупреждать его. Лечение отрыжки лекарствами необходимо проводить согласно инструкции и на основании консультаций с доктором. Самостоятельное лечение часто приводит к ухудшению состояния больного, а в анамнезе может появиться болезненный синдром. Во избежание постоянного срыгивания воздухом специалисты рекомендуют пройти обследование, чтобы выявить корень проблемы.
Для того чтобы вылечить недуг, врачи чаще всего советуют принимать следующие медикаменты:
- Ренни.
- Иммодиум.
- Фестал.
- Алмагель.
- Мотилиум.
Любой препарат для лечения отрыжки воздухом должен приниматься строго по назначению гастроэнтеролога после того, как будет установлен диагноз. Медики выписывают антациды, которые смягчают слизистую оболочку, прокинетики для нормализации пищеварения и желчевыводящих путей, а также препараты для снижения кислотности.
Следует подчеркнуть, что если срыгивание образуется исключительно после приема пищи и отсутствуют дискомфорт, то лечить такое проявление просто. Достаточно тщательно пережевывать еду, соблюдать режим питания, не разговаривать в процессе обеда и пить воду спустя 20-30 минут после окончания. Помимо этого доктора советуют исключить газированные напитки и не переедать. Если отрыгивание стало постоянным явлением и сопровождается специфическим запахом, тошнотой, комом в горле, то нужно обращаться к доктору. Игнорирование данных признаков приводит к патологическим изменениям в ЖКТ.
При проявлении отрыгивания воздухом и сопутствующих факторов надлежит обращаться к:
- терапевту;
- гастроэнтерологу;
- дерматологу;
- хирургу;
- кардиологу;
- неврологу.
Лечение – это необходимое мероприятие, направленное на восстановление правильного функционирования ЖКТ и способно вернуть человека к здоровому образу жизни.
Прогноз недуга
Отрыгивание воздухом само по себе не является патологическим процессом, а всего лишь симптомом, за которым скрывается корень недуга. Прогноз частой отрыжки позитивный. Ведь если основная причина – еда и то, как её принимает человек, то достаточно изменить рацион, режим и свое отношению к употреблению продуктов питания, и проблема решится в одночасье.
В тех случаях, когда протекают дополнительные признаки, то нужно задуматься о посещении доктора. Купирование причин заболевания однозначно влечет за собой избавление от симптоматики. Надлежащее лечение и внимательный подход к здоровью позволит вернуться в благоприятный режим жизни и получать удовольствие от нее.
Нужно помнить, что мириться с недугом не стоит. Ведь помимо внутреннего дискомфорта человек может чувствовать себя неловко, когда отрыжка воздухом вместе с едой возникает на публике. Поэтому не стоит игнорировать данное положение дел. Медики советуют наблюдать за реакцией организма в течение дня, фиксировать, после чего это случается и что сопутствует отрыгиванию. На основании составленной картины пациент в силах сам выявить, почему это происходит и на приеме у доктора обрисовать собранные факты. Это позволит в кратчайшие сроки установить причину, а, следовательно, лечить будет легко.
Многие из нас имеют неверное представление о таком явлении, как отрыжка, считая ее одной из особенностей своего организма. А ведь она может свидетельствовать о наличии заболевания кишечника. Поэтому если данное явление носит постоянный характер, особенно после приема пищи, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту во избежание серьезной болезни, поскольку регулярная отрыжка говорит о сбоях в организме.
Причины отрыжки и ее виды.
Отрыжка представляет собой внезапное явление, выражающееся в единовременном выделении или выделениями небольшими порциями газа из желудка через рот. Пребывая в нормальном состоянии, желудок имеет газ, за счет которого осуществляется стимуляция его секреторной и двигательной функции, и который незаметно выходит через рот человека. В случае избыточного заглатывания воздуха наблюдается повышение внутрижелудочного давления, сокращение мышцы желудка и одновременное расслабление заслонки (сфинктера), находящейся между пищеводом и желудком, и сжатие заслонки между двенадцатиперстной кишкой и желудком, что и приводит к появлению отрыжки воздухом.
Отрыжка воздухом сегодня беспокоит многих людей. Причинами ее появления могут быть избыток газообразования в желудке (на фоне приема некоторых продуктов, а именно горох, молоко, капуста, свежий хлеб, газированные напитки), а также заглатывание воздуха извне (быстрый прием пищи, сухомятка, употребление газированных напитков, еда второпях, разговоры во время еды, лечение кислородными коктейлями и т.п.). Появляющуюся на фоне этих причин отрыжку воздухом легко предотвратить посредством нормализации режима питания. А именно приемов пищи в течение дня должно быть не менее четырех-пяти, при этом это должно осуществляться в спокойной обстановке и по возможности в одно и тоже время. Кроме того, не рекомендуется переедать, поскольку это вызывает тяжесть в желудке и приводит к увеличению давления внутри желудка, и как следствие, к возникновению данной неприятной проблемы. Также стоит убрать или существенно ограничить употребление продуктов, приводящих к повышенному газообразованию. Нельзя пить газированные напитки во время и сразу после приема пищи. Минеральную воду следует открывать заранее для удаления углекислого газа. После приема пищи в течение пятнадцати минут необходима активная ходьба, ложиться или сидеть сразу после этого не рекомендуется.
Помимо отрыжки воздухом может наблюдаться отрыжка пищей, во время которой в полость рта в сочетании с газом выделяются небольшие порции содержимого желудка в жидком виде. Такая отрыжка может носить кислый, горький или гнилостный характер. Избавиться от такого явления гораздо сложнее, чем от отрыжки воздухом, поскольку обычно ей сопутствуют заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. Кислую отрыжку, возникающую обычно при язвенной болезни, вызывает повышенная кислотность содержимого желудка из-за чрезмерной секреции желудочного сока или брожения в условиях отсутствия в желудочном соке соляной кислоты.
Горькая отрыжка появляется на фоне забрасывания желчи в желудок из двенадцатиперстной кишки. В случаях, если пища длительный период времени задерживается в желудке, может возникнуть гнилостное разложение его содержимого (стеноз привратника), в результате чего отмечается гнилостная отрыжка.
Отрыжка тухлыми яйцами наблюдается на фоне застоя пищи в желудке и ее разложения, в результате чего образуются сероводород и аммиак, которые и вызывают неприятный запах. Такое явление может быть признаком рака желудка или наблюдаться при стенозе привратника на фоне постоянных обострений язвенной болезни. Именно поэтому при появлении отрыжки тухлыми яйцами очень важно обратиться к врачу для установления причины такого явления.
Нередко «тухлая» отрыжка является ранним проявлением обострения хронического атрофического (гипосекреторного) гастрита. Уже позднее к ней присоединяются тяжесть и чувство переполнения в желудке, боли под ложечкой ноющего характера, тошнота, срыгивание.
При появлении частой отрыжки, независимо от ее характера, следует обратиться к врачу для выяснения причины и при необходимости пройти курс лечения.
Как правило, для устранения такого неприятного явления, назначают лечение основного заболевание, поскольку лечить непосредственно отрыжку нет смысла. При прохождении лечебного курса пациенту назначается определенная диета. В случаях гиперсекреции желудочного сока применяют антацидные препараты (для снижения кислотности).
Отрыжка, как признак заболеваний.
Отрыжка у людей с хорошим здоровьем – явление очень редкое. Слишком часто возникновение данного явления может свидетельствовать о заболеваниях желудка, кишечника, печени, желчного пузыря. Кроме того, она является главным симптомом состояний, связанных с нарушением в механизме замыкания сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком. Подобные состояния могут наблюдаться после операции на желудке или в случае наличия дифрагментальной грыжи. При наличии заболевания двенадцатиперстной кишки отрыжка воздухом наблюдается в большинстве случаев.
Отрыжка яйцами может быть признаком атрофического гастрита.
Отрыжка воздухом вполне может свидетельствовать об аэрофагии или неврозе желудка. Подобное явление может возникать рефлекторно на фоне заболеваний органов брюшной полости (желчного пузыря, печени) и различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Лечение отрыжки.
Лечение отрыжки направлено на устранение основной причины ее вызывающей. В частности, восстановить режим приема пищи, рационализировать питание, восстановить нервно-психическое состояние, убрать из рациона пищу, способствующую усилению газообразования. Если вышеперечисленные меры не помогают, врач проводит обследование и назначает соответствующее лечение.
В лечение отрыжки можно использовать рецепты народной медицины. В частности свежевыжатые овощные соки (белокочанная капуста, свекла), которые ускоряют заживление язв и способствуют снижению кислотности желудочного сока. Для повышения кислотности желудочного сока эффективно применять подорожник и фасоль. Для уменьшения проявления отрыжки назначаются антацидные препараты и адсорбенты.
При повышенной секреции желудочного сока, которая является одной из причин частой отрыжки, назначаются лекарственные препараты ощелачивающего действия (щелочная минеральная вода, магнезия и т.д.).
Народные средства устранения отрыжки.
Применять народные средства можно только в том случае, когда точно установлена причина возникающей отрыжки.
При гастритах в хронической форме с повышенной секрецией желудочного сока полезно пить чай из листьев и веток ежевики, мяты и мелиссы.
Мягко нормализовать кислотность помогает смесь семян льна и фенхеля, липового цвета и листьев мяты, взятых по две столовые ложки. Все ингредиенты тщательно перемешать, затем взять столовую ложку полученной смеси и залить 200 мл кипящей воды. Смесь плотно закрыть и укутать и настоять до тех пор, пока не остынет, после чего процедить через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать по ¼ стакана дважды в день до нормализации состояния. Лечебный курс довольно длительный.
При гастрите с повышенной кислотностью, которые протекает менее десяти лет, хорошо помогает настой смеси из трех столовых ложек плодов и цветов рябины и одной столовой ложки корня аира. Столовую ложку полученного состава залить 200 мл холодной воды и убрать в сторону на час. Затем смесь поставить на огонь, держать до кипения, после чего остудить и процедить. Принимать в теплом виде по 100 мл два-три раза в день непосредственно перед приемом пищи.
Смешать четыре столовые ложки листьев вахты трилистной с тремя столовыми ложками соцветий тысячелистника, таким же количеством укропных семян и листьев мяты, семян укропа, добавит шесть чайных ложек зверобоя. Взять две столовые ложки полученной травяной смеси, заварить двумя стаканами кипящей воды и дать настояться. Спустя два часа настой процедить и принимать по две столовые ложки за полчаса до еды.
Смешать половину стакана клюквенного сока с таким же количеством сока алоэ, добавить столовую ложку жидкого меда и стакан кипяченой воды. Полученный состав принимать три раза в день по столовой ложке. Курс лечения составляет семь дней. Подобное лечение можно повторить спустя месяц. Такой рецепт можно применять в качестве легкого слабительного средства.
Мелкий порошок корня аира на кончике ножа запить водой в случае сильной изжоги. Запить водой.
Соединить картофельный и морковный сок по 100 мл и принимать по половине стакана трижды в день непосредственно перед приемом пищи.
При сильной отрыжке можно съесть свежую морковь или яблоко.
Эффективным средством лечения отрыжки является прием козьего молока (по половине литра) после приема пищи. Пить молоко необходимо три раза в день.
В случае нервной отрыжке перед приемом пищи рекомендуется выпить настой корня валерианы или сделать несколько физических упражнений, которые снимут напряжение.
Нередко отрыжка является результатом непереносимости некоторых продуктов. В данном случае необходимо определить их опытным путем и исключить из рациона. Обычно это молоко, яйца, пшеничные, кукурузные и соевые изделия, цитрусовые, шоколад.
При язве на начальном этапе лечебным свойством обладает настойка из алоэ. Перед тем, как срезать листья в течение двух недель нельзя поливать цветок. Нужно взять 500 г листьев алоэ, хорошо их вытереть и поместить на хранение на пять дней в темное, прохладное и проветриваемое место. После этого листья пропустить через мясорубку, смешать с 0,5 кг меда, предварительно растопленного на водяной бане до 50 градусов, и добавить 0,5 литра натурального красного вина. Смесь перелить в посуду из темного стекла и плотно закупорить. Настоять смесь в темном и прохладном месте в течение недели.
Для повышения кислотности желудочного сока перед приемом пищи рекомендуется пить напиток из ягод облепихи и шиповника, полезно кушать абрикосы и пить сок из них.
В заключении хочу сказать, что отрыжка сама по себе не является заболеванием, но может говорить о серьезных проблемах в организме. Поэтому для предотвращения развития серьезного заболевания при возникновении частой отрыжки следует проконсультироваться со специалистом.
Многие люди, иногда или регулярно страдающие отрыжкой, считают это своей особенностью, а некоторые даже находят забавным. Однако отрыжка нередко бывает симптомом серьёзных заболеваний пищеварения и указывать на необходимость показаться врачу. Если отрыжка повторяется раз от раза — это сигнал сбоя в организме, чаще в ЖКТ. В данном тексте мы разберёмся, отчего бывает отрыжка, какие её виды различаются и на какие заболевания это неприятное явление указывает.
Неожиданное выделение газов через рот, который непроизвольно и неконтролируемо поднимается в ротовую полость из пищевода или желудка, называют отрыжкой. Иногда это может сопровождаться выбросом небольшого количества пищи, содержащейся в желудке. В норме, в организме человека всегда находится газ, с помощью коего стимулируется функции органов пищеварения — образование секрета, сокращения. Обычно газ покидает организм через ротовую полость или кишечник, небольшими порциями, не вызывая особого дискомфорта.
Если же человек «проглотил» слишком много воздуха или откушал газообразующих продуктов (капуста, бобовые, свежевыпеченный хлеб, питьё с газом), повышается давление в желудке, мышцы органа сокращаются, одновременно с этим расслабляется кардиальный жом (некий клапан, не дающий пище вернуться обратно). В это же время расслабляется сфинктер, расположенный на границе желудка и 12-пёрстной кишки. Последовательность этих нарушений становится причиной отрыжки.
С отрыжкой знакомы все люди, независимо от того, сталкивались ли они с заболеваниями ЖКТ. Новорождённые дети часто заглатывают лишний воздух в процессе кормления грудью, поэтому молодые мамы с первых дней жизни младенца могут наблюдать у него отрыжку. Позже, когда ребёнок набирает достаточный рост и вес, проблема сходит на нет. У здорового человека, ЖКТ которого функционирует правильно, отрыжка случается крайне редко и не приносит дискомфорта. Если проблема в организме существует, отрыжка будет случаться едва ли не ежедневно, имея свои особенности. Отсюда делаем вывод – происхождение отрыжки бывает физиологическим и патологическим.
Отрыжка физиологическая
Здоровые люди иногда замечают у себя отрыжку. Когда человек полностью здоров по части ЖКТ, отрыжка чаще случается «пустой» или имеет запах съеденного или выпитого накануне. Почему так происходит?
- Человек переел или покушал «всухомятку», не запивая еду.
- Во время трапезы велась бурная беседа и в пищевод попало много воздуха.
- Торопливый перекус, когда пищу практически не жевали.
- Человек имеет здоровый ЖКТ, но пользуется ингалятором для лечение другой болезни.
- Состояние сильного эмоционального напряжения в процессе еды, стресс.
Перекус «на бегу» может являться причиной отрыжки
Также люди страдают от отрыжки не потому, как они едят, но и потому, что именно употребляется в пищу. Существуют продукты, повышающие газообразование, и если кушать их регулярно, да ещё и в больших количествах, отрыжка не заставит себя долго ждать. Вот примерный перечень таких напитков и блюд:
- капуста;
- бобовые;
- молоко;
- взбитые или «кислородные» коктейли;
- мороженое;
- сильногазированные напитки.
Отрыжка – это попытка организма избавиться от лишнего воздуха
Отрыжка патологическая
К любой отрыжке не стоит относиться легкомысленно, так как она бывает предвестником болезни и признаком уже свершившегося недуга. Зачастую это явление — сигнал о проблемах в печени. Также отрыжка по патологическому происхождению указывает на проблемы сердца и системы сосудов (инфаркт миокарда, ишемия и подобное). Но самый распространённый вариант — симптоматика следующих проблем с ЖКТ:
- грыжа пищевода;
- недостаточность кардиального жома;
- грыжи диафрагмы,
- язвенная болезнь;
- панкреатит;
- гастродуоденит;
- болезни желчного пузыря;
- нефроз желудка;
- эзофагит;
- бульбит;
- болезни 12-пёрстной кишки;
- онкология, опухоли органов пищеварения.
Виды и особенности отрыжки
Самая безобидная отрыжка – пустая (воздушная), не обладающая не запахом, ни привкусом. Про физиологические причины такой отрыжки мы говорили выше. Но если все они исключены, а пустое отрыгивание продолжает случаться, оно может являться симптомом заболевания.
Перманентные отрыжки воздухом могут указывать на недостаточность сердца и сосудов, аневризму или кардиональный спазм. Если говорить о ЖКТ, то частое отрыгивание может быть симптомом гастрита или язвы, расстройства тонуса и желудочной моторики, сужения пищевода или стеноза. Также отрыжками могут страдать люди, часто болеющие простудными заболеваниями, тонзиллитами, гайморитами или имеющие проблемы с аденоидами.
При часто появляющейся отрыжке нужно посетить профильного доктора и заняться укреплением иммунитета
Куда более неприятны иные виды отрыжки: кислая, тухлая, ацетоновая, горькая или пищей. Горькая отрыжка возникает при ряде ситуаций. Отрыжка с горечью может происходить из-за травм в брюшной полости, грыж или опухолей. В этом случае не исключено сдавливание 12-пёрстной кишки механического характера, из-за чего желчь под давлением продавливает сфинктер и возвращается обратно в желудок. По этой же причине горькой отрыжкой страдают беременные — она проходит обычно при родоразрешении без дополнительных манипуляций.
Отрыжка горечью может возникнуть при гастродуоденальном рефлюксе. При рефлюксе (ГЭРБ) желчь, вместо того, чтобы проходить из печени в 12-пёрстную кишку и ниже, двигается в другом направлении и забрасывается в желудок. Желчное содержимое попадает в желудок и при хроническом дуодените, когда слизистая 12-пёрстной кишки воспаляется и отекает. Также отрыжка с горечью бывает в результате перенесённых операций и приёме ряда фармацевтических средств, поднимающих, повышающих тонус мышц сфинктера-привратника.
Кислая отрыжка всегда сопутствует проблемам в ЖКТ, связанным с повышением кислотности. Если человек не только отрыгивает с кисловатым привкусом, но и страдает плохим аппетитом, испытывает тяжесть в желудке и «под ложечкой», часто жалуется на тошноту или даже рвоту, ему необходим срочный приём у гастроэнтеролога. Отрыжка такого вида указывает на переизбыток кислоты и признаётся симптомом гастрита, недостатка кардиального жома или язвы. Если проигнорировать отрыжку кислотой на первом этапе, с вероятностью до ста процентов состояние перерастёт в синдром Барретта.
Это заболевание вызывает постоянное раздражение слизистой пищевода. В результате человек перманентно мучается не только от отрыжки, но и от изжоги и тупых ноющих болей в верхнем отделе желудка, под рёбрами.
Отрыжка с «ацетоновым» запахом или привкусом свидетельствует о диабете или недугах, его осложняющих: кетоацидоза (нарушения углеводного обмена) гипергликемии или нейропатии. Больные сахарным диабетом испытывают отрыжку ацетоном потому, что тонус и ритм мышечных сокращений в желудке снижается, за счёт этого пища продвигается по ЖКТ со сбоями и эвакуация её нарушается. Ацетоновая отрыжка – состояние, при котором немедленно нужно обратиться к врачу-эндокринологу.
Отрыжка съеденной пищей, чаще проявляемая при наклонении вперёд или в горизонтальном положении, часто сигнализирует о рефлюксе (ГЭРБ) – одном из самых распространённых хронических недугов, связанных с органами пищеварения. Отрыжка с элементами съеденного почти всегда сопровождается изжогой.
Тухлая отрыжка, сопровождающаяся отвратительным запахом, является самой опасной. Если человек отрыгивает с характерным запахом сероводорода или тухлых яиц, это может указывать на пилородуальный стеноз, вирусный гепатит А, а также рак кишечника или желудка.
Убираем отрыжку
В случае, когда происхождение отрыжки вызвано патологической формой, пытаться излечить сам симптом бессмысленно, а точнее, невозможно. После того, как выявлена причина отрыжки – какой-либо недуг, в его комплексное лечение будет непременно входить соблюдение диеты, приём специальных препаратов. Возможно, врач назначит ощелачивающие средства – магнезию, минеральную воду и подобное. Существуют лекарственные средства, облегчающие или полностью убирающие отрыжку:
- «Омепразол» – снижает кислотность сока желудка;
- «Мотилиум» – убирает застойные процессы в желудке, препятствует брожению;
- «Алмагель» – помогает устранить изжогу, снижает метеоризм и отрыжку;
- «Панкреатин» – хорошее средство от отрыжки, устраняет ощущение тяжести в животе;
- «Смекта» – спасает от вздутия живота, изжоги.
Если вы посетили доктора и выяснили, что отрыжка не имеет патологической причины, вы можете воспользоваться народными советами для устранения этой проблемы. Если отрыжка связана с неправильным пищевым режимом, стоит исключить из рациона газообразующие продукты, отказаться от жевательной резинки (она вызывает излишнее слюноотделение и способствует заглатыванию воздуха). Убрать продукты, провоцирующие отрыжку, можно на время, и отследить динамику.
На бытовом уровне также стоит принять следующие меры:
- избавиться от лишнего веса, если он есть;
- отказаться от курения и сократить количество спиртного;
- не заниматься активностью в ближайший час после приёма пищи;
- попробовать сменить подушку на более высокую;
- исключить горячую и холодную пищу (при проглатывании еды некомфортной температуры воздуха внутрь попадает больше).
Если улучшения не произошло, можно приготовить лечебный настой. Для него смешиваются:
- Четыре части ложки трилистной вахты.
- По три части сухих укропных семян, мяты перечной и тысячелистника.
- Шесть частей травы зверобоя.
Столовая ложка смеси запаривается в двух стаканах кипящей воды, настаивается около 90 минут и выпивается заранее, до приёма пищи. Употребить нужно пару столовых ложек.
В случае, если отрыжка вызвана нервными состояниями, перед едой рекомендуется выпить несколько капель настоя валерьянки, размешанных в воде. Хорошее действие также оказывают успокаивающие чаи на основе ромашки. От отрыжки помогут избавиться рецепты, содержащие кардамон, имбирь, мяту, анис и фенхель. Эти травы и семена можно заваривать по отдельности и употреблять в течение дня, а можно сделать смесь по своему вкусу.
Хорошо избавляет от отрыжки съеденная после основного приёма пищи морковь, натёртая на тёрке или яблоко средней сладости. Справиться с отрыжкой помогает яблочный уксус – надо размешать две чайные ложки в литре воды, а стакан смеси пить маленькими глоточками в процессе приёма пищи.
Важный момент! Прибегать к этим советам можно лишь в том случае, когда вы совершенно уверены, что не страдаете заболеваниями разного генеза и имеете медицинское подтверждение этой информации.
Видео — Как избавиться от отрыжки и вздутия живота?
Мы уже упоминали, что для профилактики отрыжки следует отказаться или хотя бы ограничить в своём меню продукты, приводящие к излишнему газообразованию. Газы в желудке также могут вызывать алкогольные напитки (пиво, вино), сырые овощи, отруби, фрукты и продукты с лактозой. Есть ещё некоторые советы, помогающие победить отрыжку, вздутие и дискомфорт в ЖКТ.
До еды | В процессе еды | После еды |
---|---|---|
Успокоить дыхание | Кушать не спеша, не глотая воздух ртом | Не наедаться плотно, встать из-за стола слегка голодным |
Отказаться от жвачки, сосательных конфет | Тщательно пережёвывать пищу (можно считать минимум до двадцати) | Отложить десерт на пару часов |
Выпить полстакана прохладной воды | Не отвлекаться на беседу в процессе трапезы | После еды полезно 10-15 минут погулять в медленном темпе |
Принять удобное положение за столом, исключить приём еды на бегу или лежа | Не использовать трубочки для питья | Не стоит ложиться спать на полный желудок |
Подведём итоги
Сама по себе отрыжка не является заболеванием, а считается признаком сбоя в организме, возможно, серьёзного и требующего лечения. Если вы замечаете, что отрыжка постоянно мучает вас или ваших близких, не стоит отмахиваться от этого симптома. В ближайшее время стоит нанести визит в больницу и пройти назначенные обследования, сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствие повода для беспокойства или же вовремя обратить внимание на проблему.
Когда к отрыжке присовокупляется боль в какой-то области живота, к врачу-гастроэнтерологу нужно записываться, не откладывая. Самолечение всегда может обернуться ухудшением самочувствия, поэтому своевременно диагностировать и вылечить проблему — гораздо комфортнее, нежели страдать от последствий и куда более длительного и неприятного лечения.