Ольга Бутакова: Никогда не допускайте застоя лимфы!!! Как почистить лимфосистему Очистка лимфы по методу о будановой.
В человеческом организме важную роль выполняет лимфатическая жидкость (лимфа, сукровица). Это вязкая субстанция, за счет которой происходит очистка межтканевой жидкости.
Нарушения в функционировании лимфатической системы чреваты значительными проблемами в организме. Если очистка лимфатической жидкости в лимфоузлах происходит недостаточно эффективно, лимфа утрачивает возможность выполнять защитные функции, что может привести к ряду характерных заболеваний и другим нежелательным последствием.
Ольга Алексеевна Бутакова, кандидат педагогических наук и врач-нутрициолог с 30-летним опытом, настаивает на том, что периодически необходимо стимулировать самоочищение лимфосистемы. Для этой цели ней были разработаны специальные авторские методики, которые мы предоставим в данной статье
Особенности метода Ольги Бутаковой
По мнению Ольги Алексеевны Бутаковой, прибегать к чистке лимфы стоит не только при уже существующих проблемах со здоровьем, но и использовать эту процедуру в качестве профилактики. Особенно это актуально для жителей больших городов.
Механизм очищения лимфы по Ольге Бутаковой предполагает использование следующих форм препаратов-лимфостимуляторов:
- Корень солодки (усиленный).
- Экстракт бурых водорослей.
- Коралловая вода.
- Коло-вада (комплекс препаратов – основной действующий элемент).
- Активин.
- Алтимейт.
Обязательным условием для осуществления процедуры является предварительное выведение токсинов из печени, кишечника и органов пищеварения – так эффект будет долгим и более ощутимым.
Какого эффекта можно достичь - Топ 10
В результате произведенной чистки лимфатической системы значительно улучшаются возможности организма самостоятельно выводить яды, шлаки и токсины. Также к положительным эффектам относятся следующие:
- стимуляция работы иммунной системы;
- снижение заболеваемости ОРВИ;
- снижение остроты аллергических реакций;
- и качества сна;
- облегчение хронических заболеваний;
- устранение отечности;
- нормализация веса;
- улучшение состояния кожных покровов.
Прямые показания
Как уже сказано ранее, очищение лимфы – процедура исключительно полезная в качестве превентивно-профилактической. В большинстве случаев у современного человека так или иначе наблюдаются определенные проблемы с выполнением лимфы своего функционала.
В то же время существуют прямые показания, при которых такая чистка – процедура обязательная. К ним относятся следующие:
- различные заболевания, связанные с органами малого таза;
- проблемные высыпания на кожных покровах (угри, акне);
- ВПЧ в различных формах;
- заболевания суставов;
- нарушение функционирования печени или почек;
- хронические ОРВИ (насморки, простуда, воспаления шейных лимфоузлов(!);
- тромбофлебит в хронической форме;
- обострения аллергических реакций организма.
Подготовка к процедуре
Перед тем, как начинать процесс очистки лимфы, следует предварительно произвести ряд подготовительных процедур. Это первый шаг к системной детоксикации и омолаживанию организма. К подготовительным мероприятиям относятся следующие:
- очищение органов желудочно-кишечного тракта;
- чистка печени.
1. Очищение органов желудочно-кишечного тракта
Чистку кишечника и желудка надо проводить с использованием комплекса Коло-Вада Плюс , который можно купить на сайте Кораллового клуба. Врач-нутрициолог Ольга Бутакова рекомендует проводить процедуру по следующему алгоритму:
2. Избавление печени от токсинов
Чтобы произвести качественную очистку печени от токсинов и вредоносной микрофлоры Ольга Бутакова рекомендует придерживаться следующей схемы приема препаратов:
Препарат: | Дозировка: | Время приема: | Воздействие: |
Артишок; | 1 капсула 4 раза в день; | 4 раза в день во время приема пищи; | восстановление клеточной защитной функции; |
Корал-Майн (вода, обогащенная структурой кораллов); | 1 пакет на 2 л воды / в течение суток; | весь день; | общеочищающий и укрепляющий эффект; |
Фан Детокс; | согласно индивидуальным особенностям организма; | защита от негативного воздействия алкоголя и лекарственных фармацевтических препаратов; | |
Тру-Лецитин; | 1 капсула дважды в день; | стимуляция и поддержание функций печени, почек и центральной ; | |
Ассимилятор; | 1 штука дважды в день; | 2 раза в день во время приема пищи; | поддержание и стимуляция работы органов пищеварения; |
Люцерна; | 1 капсула трижды в день; | 3 раза в день во время приема пищи; | укрепляющее воздействие на . |
Инструкция по проведению чистки - 2 схемы
Приступать непосредственно к очищению лимфатической системы следует сразу после окончания подготовительных процедур по избавлению от токсинов желудочно-кишечного тракта и печени.
При этом Ольга Бутакова предлагает на выбор 2 схемы произведения очистки.
Схема №1
Схема № 1 предполагает прием следующих препаратов:
- корня солодки;
- бурых водорослей;
- артишоков;
- пробиотического комплекса.
Кроме того, для более выраженного эффекта рекомендуется сопровождать курс приемом пробиотиков согласно рекомендациям, приложенным к конкретным лекарственным формам.
Схема №2
Схема № 2 предполагает прием следующих препаратов:
- корень солодки
- энтеросгель.
Энтеросгель здесь присутствует для сорбентирования нежелательных веществ и их планомерного выведения из организма. За счет своего состава гель удаляет токсины, яды и шлаки, но не выводит значимые полезные вещества, витамины, минералы.
Препараты принимаются дважды в день:
- с утра (натощак) следует принимать 1 ложку сиропа корня солодки;
- спустя час принимают 1 столовую ложку энтеросгеля, запивая чистой водой.
Прием пищи следует производит еще через час (через час после приема энтеросгеля).
Когда лучше проходить курс?
Как сказано ранее, очищение организма по методу Бутаковой актуально и для здоровых людей.
Лучшее время для чистки – весна, поскольку в этот период организм особенно остро нуждается в стимуляции иммунной системы. Чистка напрямую способствует этому, дополнительно предотвращая вероятность заболевания ОРВИ, а также обострения аллергических реакций, присущих индивидуальному организму.
Как часто прибегать к этому методу?
Курс чистки (без учета предварительных процедур) в среднем занимает 2 недели. При выраженных проблемах лимфатической системы курс рекомендуется производить 1-2 раза в год (весной и осенью). При отсутствии вышеупомянутых проблем имеет смысл прибегать к процедуре 1 в 1-2 года.
Закреплять эффект следует приверженностью здоровому образу жизни, включающему в себя:
- правильное питание, учитывающее индивидуальные потребности организма;
- здоровый сон;
- отказ от вредных привычек (прежде всего, от табакокурения и употребления чрезмерного количества алкоголя);
- улучшение экологической ситуации;
- умеренная физическая активность.
Противопоказания
Процедура одинаково хорошо подходит для большинства. Чистка не требует изнурительного голодания или выполнения каких-либо специфических процедур.
Вместе с тем метод предполагает некоторые противопоказания:
- Так, основное действующее средство (Коло-Вада) противопоказана при наличии опухолей, мочекаменной болезни. ‘
- Кроме того, при выраженных заболеваниях почек или щитовидной железы следует ограничить потребление входящих в комплекс препаратов бурых водорослей. Функционально их можно заменить приемом активированного угля или увеличенной дозировки Коло-Вады.
Перед началом процесса очистки стоит проконсультироваться с врачом. Это особенно актуально в том случае, если наблюдаются выраженные проблемы с лимфатической системой или заболевания желудочно-кишечного тракта.
Видео по теме
Предлагаем вам ознакомится с лекциями Ольги Бутаковой на видео:
Заключение
Для достижения максимально возможного положительного эффекта не следует пренебрегать вышеописанными подготовительными процедурами.
Пишите в комментариях Ваши результаты от данной процедуры!
- 6262Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган - сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается - сердечно клапанным строением, далее строением сосудистой и артериальной системы.
Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы - диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.
При ожирении и отсутствии определенных физических нагрузок происходит застой лимфы в любых лимфоузлах. При этом в межклеточных пространствах скапливаются продукты жизнедеятельности клеток (фрагменты распавшихся липидов, белков, шлаки и т. д.), которые даже постепенно прорастают волокнами соединительной ткани (медики называют этот процесс фиброзом). И клетки эти начинают попросту гнить - возникают вялотекущие онкологические заболевания, гипертония, аллергия и др.
Очистка лимфы происходит через слюну
Слюнные железы относятся к лимфосистеме, имеют выход в полость рта и вместе со слюной выносят отходы и загрязнения из своей системы в пищеварительный тракт для дальнейшего их выведения из организма.
При стрессах обычно пересыхает во рту, слюна не выделяется, происходит застой в лимфосистеме. И человеку дают выпить воды. А вот этого делать нежелательно. Лучше простимулировать выделение слюны сосательными движениями губ, чтобы дать выход слюне во рту, и делать глотательные движения.
А еще для усиления выделения слюны можно использовать жевательную резинку, через полчаса после еды класть под язык соль на кончике ножа.
Следует отказаться от вредной привычки - сразу после еды пить напитки на третье и есть фрукты на десерт. Не храните в холодильнике вчерашнюю пищу, так как она (особенно разогретая) богата токсинами, появившимися от размножения гнилостных бактерий, и после употребления заполняет балластом все межклеточное пространство и лимфосистему в организме человека.
Лимфатическая система - это система, которую даже врачи плохо знают. Они её никогда серьезно не изучали. Лимфатическая система работает в одном направлении. Вся лимфа оттекает снизу вверх. Отёки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах - это всё лимфа.
В организм попадает бактерия, вирус или грибок. Что делает лимфа? Вблизи попадания расположен крупный лимфатический узел, например, половые пути. Лимфоузлы блокируют прохождение инфекции дальше. Если бы по организму прошла гонорея и попала в головной мозг, то люди умирали бы сразу.
Из лимфоузлов выходят лимфоциты, и они патрулируют всю слизистую, уретру, влагалище. Если они там что-то находят, то съедают и относят снова в лимфоузлы. В лимфоузлах это все лизируется, активируется и выбрасывается.
Первым путём выброса лимфы в организме является влагалище и уретра. Все, что связано с белями у женщин, выделениями у мужчин, говорит о том, что в организме кто-то живет, а лимфа этого кого-то съедает, ценой своей собственной жизни, и удаляет.
Второй путь эвакуации находится в кишечнике, в котором расположены десятки тысяч мелких лимфатических узлов.
Через пот и подмышечные впадины выходит до 50% ядов
Сейчас люди пользуются дезодорантами, от которых человек не потеет 24 часа. Не потеют подмышками, зато потеют ладошки. Ещё делают косметические операции, когда перерезают лимфатические протоки. Лоб не должен потеть. Если подмышки забиты, то потеет вся поверхность тела. Это говорит о второй степени поражения и загрязнения лимфы. Лицо должно быть относительно сухое, а из-под мышек должно течь, потому что там находится мощнейший потовый коллектор. На лице потовых желёз не очень много.
Аденоиды - это лимфатические узлы. Все, кто дышат через рот, имеют аденоиды - увеличенные лимфатические узлы носа.
Слюнные железы - мощнейший дезинтоксикационный орган. Через слюну отходит до пол-литра токсической мокроты. Если у ребенка течет слюна на подушку, то это говорит, о серьёзных проблемах лимфатической системы. Если человек или ребенок во сне потеют, то это может говорит о том, что у него острицы, лямблии или ещё что-то. Дети не должны потеть даже при температуре окружающей среды 30С. У них плохо развита потовая система. Если у маленького ребенка ночью мокрая голова, значит он болен. У ребенка всё должно уходить через почки, кишечник.
Гортань . Хронический ларингит или фарингит - это лимфоузлы глотки и гортани. При данном диагнозе у человека хроническая инфекция хронического грибка или хронического стрептококка. Они являются кандидатами в хроническое поражение лимфатической системы.
Миндалины - это самый мощный плацдарм для различных бактерий. Стрептококк идет всегда через миндалины. Это ангины, ревматизм. Стафилококк не пойдет через миндалины. Он идет через нос.
Гайморит - это поражение лимфатической системы, а не дыхательной. В носу ничего нет, там только норки для воздуха и мембраны толщиной 1 микрон. Всё остальное там - гной. Откуда берется гной? Из живота, из лимфы, из крови, из межклеточных пространств, а выходят через нос.
У стафилококка такой путь. Грибок через нос никогда не пойдет. Грибок выделяется через ближайшие органы. Если это ножной, то он там и будет выделяться. Треснет кожа. Никогда лимфатическая система не потащит грибок в нос, потому что она его не дотащит. Она перебьет все лимфатические коллекторы.
Лимфатическая система откроет кожу и выбросит лимфатическую жидкость прямо между пальцев. Лимфатические узлы костей никогда не пропустят грибок. Если грибком поражено все тело, то начинаются грибковые бронхиты. Подключаются глубокие лимфатические узлы бронхов, и у человека может начаться бронхиальная астма (речь идет не о психосоматике, когда болезнью человек привлекает к себе внимание).
Воспаление суставов - это поражение лимфатической системы. Все считают, что отеки на ногах сердечные, почечные. Отеки могут быть только лимфатические. Сердце истощено и не может перекачать кровь. Но в ногах задерживается не кровь, а лимфа.
Слоновость - это поражение лимфы, когда закупорены паховые лимфоузлы, и жидкость не поднимается. Отечность рук - это закупорка подмышечных лимфоузлов. Отечность глаз - это закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов. Это косвенно говорит о закупорке почек. Если почки выделяют меньше жидкости, чем нужно, то ее больше в организме.
ИТАК: Для функционирования лимфосистемы мало просто «выпить пилюлю» – для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, как минимум, нужно делать дыхательную гимнастику, «дышать животом», делать хотя бы минимальную зарядку, стараться больше гулять. Это позволяет частично ликвидировать застой лимфы. А ещё принятие ванн скипидарных и обливания, либо контрастный душ, плюс парилка вот друзья нашей лимфатической системы.
Из лекции Ольги Бутаковой
Очищение кишечника или печени – факторы, о которых диетологи и лекари трубят на каждом углу, раздавая советы по здоровому образу жизни своим пациентам и читателям. Несмотря на то, что лимфа является куда более важной составляющей нашего организма, о ее приведении в норму до сих пор задумываются немногие.
Почему очищение лимфы необходимо?
Лимфатическая система обеспечивает нам не только здоровый иммунитет, но и выводит из него уже имеющиеся патогенные микроорганизмы и токсины. Человек, лимфатическая система которого работает некорректно, часто болеет, испытывает постоянные трудности с отеками и избыточным весом.
Даже если он регулярно проводит чистки кишечника, ему не удается нормализовать стул и метаболизм, избавиться от полноты и других проблем, связанных с общим состоянием здоровья. Поэтому очищение лимфы и ее стимуляция является первым, и самым главным шагом на пути к обретению крепкого здравия и долголетия.
Метод чистки лимфы в домашних условиях впервые предложила Ольга Алексеевна Бутакова – известный российский врач с тридцатилетним опытом работы в области реабилитологии, мануальной и разгрузочно-диетической терапии. Глядя на нее саму, можно заведомо удостовериться в результативности разработанных ею методов поддержки и мягкого лечения организма.
Как и все жизненно важные процессы в теле, состояние лимфы ухудшается с течением времени. Поэтому регулярный контроль ее работы является важным этапом в профилактике многочисленных проблем со здоровьем. Здесь как нельзя кстати уместна простая истина – стоимостное выражение предупреждающих действий всегда несопоставимо доступнее и дешевле полноценного комплексного лечения.
Прежде, чем освоить такую методику омоложения и укрепления организма, как чистка лимфы народными средствами, давайте разберемся, что же представляет собой эта самая лимфатическая система?
Что мы знаем о лимфе?
Лимфа – это межклеточная жидкость, которая постоянно циркулирует в нашем организме. По своему биохимическому и физическому составу она напоминает кровь. Она также содержит некоторые составляющие крови, которые легко просачиваются сквозь стенки кровеносных сосудов. Важность этой субстанции заключается в постоянном снабжении органов и тканей питательными веществами, а также в выведении из организма вирусов, микробов, бактерий и других патогенных элементов.
В организме взрослого здорового человека находится примерно 50 л межклеточной жидкости. При этом стоит понимать, что 83% токсинов, ядов, шлаков и продуктов распада концентрируются именно в лимфе. 7% из них находится в лимфатической системе, еще 7% – непосредственно в крови, и 3% проникает в клетку, провоцируя ее деструкцию и отмирание.
Когда лимфа циркулирует в здоровом режиме, стимулируются обменные процессы в клетках и тканях. Если же лимфодренаж замедляется по причине зашлакованности системы, узлы прекращают выполнять свои ключевые функции, направленные на очищение и защиту организма. Именно поэтому препараты, разработанные для чистки лимфы, буквально необходимо принимать тем, кто страдает хроническими заболеваниями почек, печени, легких и сердечнососудистой системы.
Не следует забывать, что обычные препараты, принимаемые в домашних условиях, могут не принести нужного эффекта. Важен особый курс, каждая составляющая которого направлена на конкретные цели. И именно таким курсом является чистка лимфа по запатентованному методу Бутаковой. Схема приема всех указанных средств должна производиться строго в разработанном врачом порядке.
Мы также рекомендуем вам позаботиться о нахождении и приобретении всех лекарств заранее – некоторые из них могут быть доступны не в каждой аптеке. Следует также заранее запастись качественными сорбентами – например, Энтеросгелем. Некоторые пользуются привычным активированным углем.
Учтите – данная процедура должна проводиться только после глубокого очищения печени и кишечника.
Очищение лимфы по программам Бутаковой
Программа Бутаковой рассчитана на две недели. Каждый день вам придется выполнять следующие правила:
- В утреннее время растворите таблетку корня солодки в теплой воде и выпейте полученный раствор. Некоторые используют для чистки лимфы готовый сироп солодки – в этом случае, вам следует соблюдать инструкции и пропорции, прописанные в аннотации к препарату. Сироп или таблетки с солодкой следует принимать трижды в день. Тем, кто страдает повышенным давлением, следует урезать прием до двух таблеток;
- Далее рекомендуется выпить стакан коралловой воды. Ею лучше всего запивать саму солодку;
- Через 3 часа после первых манипуляций следует принять качественный и эффективный сорбент. В этом плане идеально подойдет бурая водоросль. Упрощенный вариант – Энтеросгель. Данный этап необходим, чтобы ядовитые и токсичные вещества не возвращались в лимфатическую систему;
- Сорбент следует повторно принять вечером, перед сном. То есть, всего это нужно делать дважды в день. Запивать, опять же, рекомендовано коралловой водой;
- Препараты артишока с нанокластерами следует принимать с целью очищения желчных протоков. Это необходимо делать трижды в день;
- Алтимейт – препарат, который поддержит ваш организм и восполнит все утраченные в результате чистки витамины;
- Препарат Активин поможет связать и быстро вывести токсичные элементы;
- На все время лечения рекомендуется прием пробиотиков для восстановления и нормализации состояния естественной микрофлоры кишечника.
Все манипуляции должны выполняться на ежедневной основе строго в указанном порядке на протяжении 10 дней. В результате чистки лимфы солодкой и Энтеросгелем (или другими хорошими сорбентами) вы помолодеете, посвежеете и станете чувствовать себя значительно комфортнее в плане здоровья.
Очищение лимфы по Уокеру
Доктор Уокер предлагает немного иную, более простую и доступную методику. Она состоит из следующих этапов:
- Предварительно заморозьте воду. Затем следует дать ей растаять на солнечном свету. Слейте талую воду из емкости;
- Следует также приготовить цитрусовый сок (разумеется, свежеотжатый). Пропорции грейпфрутового и апельсинового сока составляют по 900 г, лимонного – 200 г. Полученную жидкость разбавить суммарным количеством талой воды (2000 г);
- Перед очищением выпейте раствор из воды и глауберовой соли (столовая ложка на стакан);
- Сделайте стандартную очистительную клизму (на всю воду добавьте 1-2 ст.л. ложки подкислителя, оптимально – яблочного уксуса);
- Интенсивно разогрейте тело путем приема горячей ванны;
- После этого выпейте стакан заранее приготовленного сока. Далее, в течение дня, пейте по ½ стакана напитка, пока запас не закончится;
- Последовательность всех приведенный действий повторяйте в течение 3 дней. Такую чистку следует проводить не чаще одного раза в год.
Самый простой вариант чистки лимфы активированным углем:
- Активированный уголь (черный) эффективен не только в чистке лимфатической системы, но и всего организма в целом. Однако для того, чтобы добиться приемлемых результатов, важно соблюдать необходимую суточную дозировку. Она составляется из расчета 1 таблетка препарата на 10 кг веса. Таким образом, если вы весите 70 кг, в сутки вам необходимо употреблять 7 таблеток. Разбейте это количество на несколько приемов;
- Запивайте каждую дозу сорбента большим количеством воды;
- Курс лечения составляет не менее 3 недель. При этом важно соблюдать рациональную диету, отказаться от агрессивных медикаментозных веществ и алкоголя.
Качественная и грамотная чистка лимфы способна сотворить настоящие чудеса с вашим состоянием здоровья и внешностью. Следуйте нашим простым рекомендациям, и вскоре вы избавитесь от хронических болезней, придадите организму тонус, освободитесь от отечных явлений, и даже лишнего веса. Будьте красивы и здоровы!
Люди помнят о нервной или кровяной системах, как обе важны для организма и понятие «лимфа» кажется загадочным, размытым. Даже многие врачи не обращают на нее внимания, просто отмечая факт существования как «еще одна из систем», не более! Что говорит Ольга Бутакова: лимфатическая система, о чем не знают 90% врачей.
Удивительно. Ладно простые люди, они смутно представляют, где по телу распределены органы, путают печень с селезенкой или затрудняются подсказать, какого размера должен быть желудок. Но врачи! В стране только 200-300 по-настоящему знающих лимфологов, которые готовы за голову хвататься! 90 врачей из ста возможных понятия не имеют, какое влияние оказывает лимфатическая система на работу всего организма и это печально. Нет, катастрофически! Итак, тема нашей статьи “Ольга Бутакова, очищение лимфатической системы: о чем не знают 90% врачей”.
При этом речь пойдет не об обычных участковых терапевтах, а узкоспециализированных профи, опытных хирургах или профессорах, которые утверждают, что высокие специалисты! Многие проводят жизненные операции, помогают больным выздороветь. И для них значимость лимфатической системы стала открытием, после выступлений профессора Левинеца, потрясающего ученого, много лет посвятившего изучению альтернативной медицины.
Почему настолько важна очистка именно лимфы, как это влияет на остальные части организма? Трудно представить, как она вообще выглядит, что это, не говоря уже о методах очистки. Вроде она есть, но где и за что отвечает, простому человеку трудно понять. Печально не незнание обычных людей, а врачей, столько лет отучившихся на медика, досконально изучивших строение человека, работу его органов и вообще, организма как целой системы! Они часто забывают о лимфатической системе, словно ее нет!
Подобно кровеносной или нервной охватывает весь организм, связана с его клетками, органами, дополняя кровеносную. Задачи лимфы – транспортировать жидкость в тканях, также белки, что обеспечивает вовремя очищение тканей, снабжение их питательными веществами. Система постоянно переносит скопившиеся жиры от тонкой кишки к крови, попутно защищая организм.
Из чего она состоит:
- Маленькие лимфатические капилляры, также сосуды, целые стволы: есть трубки, через которые постоянно течет жидкость;
- Лимфатические узлы: их можно отыскать везде по телу;
- Лимфатические органы: это селезенка, также тимус, миндалины;
- Лимфатические протоки: всего два – справа лимфатический проток, второй грудной, которые впадают потом в правую с левой подключичные вены;
- Лимфа: сама жидкость, постоянно циркулируемая через сосуды.
Лимфатические капилляры – это сложная и замкнутая цепь, идущая по всем тканям, охватывающая органы. Стенки тонкие, через них жидкость с белками, другими крупными частицами легко попадают внутрь. У кровеносных сосудов крепче стенки, поэтому белки действуют обходом, используя капилляры лимфы. Лимфатические сосуды образовываются, когда мелкие капилляры сливаются и строением больше напоминают вены, только с тонкими стенками, снабженными клапанами, которые регулируют движение лимфы постоянно.
У каждого из лимфатических сосудов есть десяток узлов, которые объединяются потом в группы, располагающиеся на пути сосудов. Затем приносящие сосуды принесут лимфу к узлу и вытекает потом она следую одному или двумя соответственно выносящим сосудам. Лимфатические узлы похожи на боб, круг, овал или ленту, длиной максимум до 2 см. Тут лимфа должна отфильтровываться, убираются все инородные частицы, шлак. Тут же происходит создание лимфоцитов, первых борцов с разными инфекциями. Выносящие же сосуды соединяются в большие лимфатические стволы, которые сами образуют уже два протока: грудной с правым.
Задачи системы:
- Уносить скапливающуюся тканевую жидкость с межклеточного пространства;
- Переносить затем ее с белками подключичные вены, затем возвращать обратно в состав крови;
- Перенос жиров от тонкой кишки обратно к крови;
- Вырабатывать по необходимости лимфоциты, поддерживая уровень иммунитета;
- Лимфатические узлы как центры очистки убирают и уничтожают ненужные инородные вещества с отработанными продуктами, шлаками.
Вот почему лимфатическая система так важна. Ее работа незаметна, если смотреть на состояние организма как целую картину, но сама зависит от многих факторов. Поэтому очистка лимфы необходима наряду с очисткой крови или печени.
Очищение лимфы
Это совсем несложно! Сначала необходимо добиться регулярного движения лимфы, чтобы она не застаивалась где-то по пути, образовывая места закупорки. Движение. Начните с гимнастики – любой, главное активно и много двигаться. Кто-то танцует, другим больше по нраву йога или боевые искусства, третьи предпочитают оздоровительную гимнастику. Можно приобрести книгу от Кацудзо Ниши, там расписан комплекс важнейших правил для здоровых упражнений, целый образ жизни, подстроенный к современному человеку.
Гимнастика должна по-настоящему нравиться, стать чем-то неотъемлемым и постоянным, как завтрак или обед! Главное для поддержания не только лимфатической системы, но всего организма – это движение с правильным питанием!
Массаж? С этим осторожнее. Большинство массажистов элементарно не знают о лимфатической системе и своими действиями могут просто навредить, сбивая ее работу! Как говорит Ольга Бутакова, лимфатическая система и о чем не знают, так это о схеме движения лимфы, ведь большинство массажистов имеют только лицензии на работу, а не серьезные знания. Они изучают способы массажа, техники, а должны проходить и анатомию, или хотя бы базовую подготовку. Поэтому выбирая себе массажиста, будьте крайне аккуратны!
Как выглядит сам механизм очищения лимфы?
Путем долгих исследований выяснено, что все жидкости можно смело поделить на два разных типа: либо человек теряет важное: это память, потенцию, здоровье вообще, либо наоборот, приобретает ненужное: перхоть, аллергию, геморрой. Что касается лимфы:
Одни стараются стимулировать ее, чтобы быстрее выходила (разжижают значит), с ней все вредные вещества. Другие блокируют наоборот или как-то ослабляют ее течение.
В самой лимфе есть много гиалуроновой кислоты, которая бывает гелем (как густой кисель), или золем (это жидкий кисель). Если побывать в бане – потекло с носа, потоотделение, в проруби – все загустело, влияет контраст температур. Чтобы плодотворно отразился поход в баню, нужно посещать ее регулярно, минимум разок в неделю, но температуру держать 60 градусов. Тогда лимфа хорошо течет.
Также применяют стимуляторы – солодку, или эхинацею, также чистотел или глауберову соль с сульфатом магния. Стоит использовать препарат, как лимфа мигом взбадривается и начинает быстрее идти в сторону выхода.
Такая процедура зовется лимфостимуляцией и полезна только натощак. Это 1 этап. Лимфа пошла к выходу, с ней соответственно яды, шлаки, прочий мусор. Скопление лимфоузлов – кишечник, там их много тысяч и когда туда попадает сорбент (обычно активированный уголь), то яды фильтруются к нему.
2 этап – сорбция. Стоит помнить, что вместе с ядами, шлаками и прочим, организм бодро покидают и полезные минералы с витаминами, уходит энергия.
Поэтому следом должны быть 3 с 4 этапом, это витаминизация с минерализацией, чтобы организм полноценно восполнил свои опустевшие закрома.
Комплексная программа, где обе части: сорбция ядов, затем вывод их прочь с организма, за которой следует восстановление утраченных полезных веществ.
Очищение лимфы от Бутаковой – четкая и продуманная система, где расписано все. Время лимфоочистки, количество нужных таблеток, их разновидности. Стоит помнить, каждый орган имеет собственную лимфостимуляцию, поэтому основа должны быть – клеточное питание. Например, сердце полезен калия с магнием, для почек лучшие натрий, мозгу – больше витамин В, репродуктивной системе подать лецитин. Каждому свое, тогда гармония восстановиться и очистительный способ не принесет больших затрат.
Выводить необходимо все, да сразу, а вводить – постепенно и соблюдая индивидуальный подход. Важно запоминать принципы лимфоочистки, а не записывать названия таблеток! Иногда она длится всего день, порой нужно неделю или месяц.
Некоторые вынуждены проводить ее после изнурительной химиотерапии, другие избавившись от затяжного гриппа, третьи просто для профилактики, пережив стресс или рентген, пережив отравление, врачам известно, что лимфоочистка – супер решение для восстановления.
Надо понять, что жидкость есть везде – в мозгу, печени, даже костях, тем более головном мозге или сердце. И нужно заставить ее двинуться сразу. Пусть вода начнет быстрее течь, беря направление к выходу. А когда двинется, вовремя профильтровать введением сорбента и почистить (он сам выведется естественно, через кишечник). Затем не забыть вернуть организму потраченные витамины, минералы. Все! Эта чистка не представляет собой что-то сверхсложное.
Когда же нужна чистка? После любого серьезного вмешательства, когда нечто инородное воздействует на организм. Прошел рентген – пожалуйста, после операции – пожалуйста, прошла химиотерапия – пожалуйста, ушла болезнь – пожалуйста, закончился долгий курс тяжелых антибиотиков – пожалуйста!
Лимфа же – практически все ткани в организме. 83% попадающих ядов потом скапливаются там, в незаметной межклеточной жидкости, она вымывает их сначала из клеток. Это не почки или печень…
Противопоказаний нет!
Просто каждому нужно подобрать свой, безопасный и подходящий набор средств, выбирая из простых (это Солодка, также активированный уголь или витамин С, цитрусовые, можно английскую или глауберову соль, разные масла или фолиевую кислоту). Противопоказания бывают лишь на какой-то препарат, поэтому достаточно его заменить. Система же ни при чем!
Принцип лимфоочистки тоже безопасен. Для взрослого, для младенца без разницы. Лимфу необходимо чистить, помогать иммунитету, или убирать остатки лекарств, ядов, так лимфа сохранит речную конфигурацию, а не станет вонючим болотом, ведь там и развиваются бактерии, источники многих болячек!
Далее – питание! Хватит руководствоваться рекламой, она полезна только рекламодателям, которые богатеют от потребляемой людьми вредной пищи. Меньше пейте разных газированных сладостей, все действительно просто.
Когда человек старается думать о себе и поступать правильно, организм начинает походить на швейцарские часы. Тикает вовремя! Нашел вирусы – убрал сразу, подправил иммунитет.
Притом, нельзя останавливать процесс своей реабилитации. Дескать сегодня – день лечения, завтра – разрядка. Он как река, полезен, если продолжается непрерывно, становится частью жизни, именно разрядки! Ведь чистота сохраняется в местах, где не умеют сорить.
Лимфосисема как страж организма, ежедневно она проводит огромную работу и требует соответственно уважения. Желудок способен простить все допускаемые казусы, эксперименты. Репродуктивная система – лишь частично, лимфосистема не умеет, не может простить!
Она первая и единственная выводит все скопившиеся соли, остатки антибиотиков, разные токсины, сотни микробов, остатки алкоголя. Любые неудачи в питании: несвежие соки, вино, разные лекарства, испорченная или дешевая еда. Это сначала усваивается желудком, затем в кровь, следом уже оседает в межклеточной жидкости, когда она вымывает от гадости клетки. Дальше избавлять от мусора нужно лимфосистеме. И эффективность ее работы определяет здоровье человека.
Минимум, что необходимо сделать ежедневно?
Двигайтесь! Вот просидел человек 8-9 часов спокойно, лимфа застоялась и перед глазами уже все доится. Бухгалтер не увидит разницу плюса с минусом, студент готов уснуть, кадровик толком не в состоянии читать дела… встаньте, подвигайтесь! Не зря же врачи советуют 10-15 минутные перерывы и существуют перемены для студентов со школьниками. Но им помогает учебная система, взрослые же должны вводить себе периоды отдыха сами. Пройдитесь, выпейте водички, лимфа двинется!
Гимнастика от геморроя – ежедневно по 30-40 раз подскакивайте, используя ягодичные мышцы, так вы совершаете массаж для лимфоузлов с помощью коллектора у малого таза.
Важно! Лимфосистему запрещено греть, так что забудьте о кварце! Никаких компрессов и напоминайте массажисту, чтобы обходил лимфоузлы в момент сеанса, иначе нечаянно прижав лейкоциты, он просто уничтожит их. Достаточно повредить большой лимфоузел, находящийся под коленками – потом будет постоянно отекать! Помните: да, лимфу можно как-то почистить, но двигаться быстрее она сможет только во время движения организма. Любые физические движения! Правда тут стоит уточнить – лимфа двигается лишь через чистые лимфоузлы. Если там находятся бактерии, не выйдет.
В голове же лимфоузлов нет, там находятся настоящие лимфатические озера, с которых как с истоков лимфа устремляется вниз.
Когда заканчивается прочистка лимфоузлов, уже чистая лимфа стекает к венозным руслам и разжижает венозную кровь, заодно очищая все там.
Когда сами лимфоузлы забиты – увы, ничего не может впадать, смешиваться. Все сочиться, ведь организм не способен пропускать гнойную лимфу, поэтому он выводит ее напрямую, через кожу. Вот отчего начинается экзема с нейродермитом, разные псиориазы с диатезами, фурункулезами и акнэ. Все кожные проблемы. Люди пытаются вылечить их, смазывая кожу, хотя истинная причина внутри!
Вид же проблемы будет зависеть только от разновидности бактерий, скопившихся там. Чаще это грибки, живущие в лимфе, потом идут глисты, затем бактерии с вирусами. Прочтите состав антипсориазных мазей – там обязательно будут антигрибковые препараты, но кожа, это очень далеко от очага инфекции, тот скрыт внутри!
Лимфа – это часть плазмы крови, что образовалась с межклеточного вещества, циркулирующая в лимфатических сосудах. Содержит белки, клеточные элементы, низкомолекулярные компоненты (аминокислоты, глюкозу), электролиты (ионы металлов) и лимфоциты. Лимфа, оттекающая от кишечника, содержит липиды. Образуется в результате разницы осмотического и гидростатического давления, имеет связь с кровью.
Структура лимфатической системы представлена капиллярами, внутриорганными посткапиллярными сплетениями, экстраорганными лимфатическими сосудами и протоками.
Ольга Бутакова – врач со стажем, предложила комплекс, позволяющий очищать систему и теорию, согласно которой, причиной заболеваний организма являются проблемы с лимфообращением. Методика получила название – очищение лимфы по Бутаковой.
Загрязнение лимфы происходит в результате попадания продуктов распада тканей организма (при травмах, ожогах, инфекции), бактерий, вирусов, токсинов. Нарушается дренажная и защитная функция, что объясняет симптомы загрязнения:
- снижение иммунитета, что приводит к возникновению инфекций;
- увеличение лимфатических узлов;
- возникновение различных патологий желудочно-кишечного тракта и гепатобилиарной системы;
- развитие различных дерматозов;
- проявление аллергических реакций;
- развитие отеков – может свидетельствовать о проблемах с лимфатической системой;
- слабость, утомление, бледность.
Особенности методики Бутаковой
Методика используется с целью лечения патологии, в качестве профилактики возникновения, укрепления здоровья.
Показания к применению:
- Заболевания мочевого пузыря, матки, органов, находящихся в полости малого таза.
- Угревая сыпь, гнойники на коже.
- Заболевания суставов.
- Дисфункция печени.
- Патологии сосудистой системы (тромбофлебит).
- Аллергия.
- Папилломы.
- Инфекционные заболевания.
Очищение лимфы по методу Бутаковой имеет следующий рецепт:
- солодка Форте;
- коралловая вода;
- бурые водоросли;
- алтимейт;
- активин;
- коло-вада Плюс.
Согласно методу, очистка лимфы осуществляется через:
- Желудок и кишечник.
- Потовые железы – вещества удаляются с потом.
- Слюнные железы – со слюной выделяются тяжелые металлы, токсины, мочевина и другие продукты обмена.
Перед применением метода, необходимо очистить печень и желудочно-кишечный тракт, в противном случае очистка лимфы будет неэффективной.
Преимущества, недостатки и противопоказания метода
Очищение лимфы имеет ряд противопоказаний:
- желчекаменная болезнь;
- онкология ЖКТ;
- острые и хронические заболевания ЖКТ;
- патологии почек и заболевания щитовидной железы;
- заболевания лимфатической системы.
Достоинство методики — комплексный подход, доступность, простота выполнения в домашних условиях. Осуществляется очистка организма. Метод не предполагает голодание, приема противогельминтных средств, подходит практически всем.
К преимуществам относится:
- повышение защитных сил организма;
- уменьшение заболеваний ОРВИ, ОРЗ;
- снижение проявлений аллергии;
- появление ощущения бодрости, полноты сил, легкости;
- мягкое протекание хронических заболеваний в период обострения;
- устранение отечности;
- снижение массы тела;
- лечение от угревой сыпи;
- нормализация продукции кожного сала.
Недостаток методики — отсутствие стопроцентной доказательной базы эффективности. Но специалисты соглашаются с Бутаковой — периодическая чистка организма необходима как профилактика и поддержания систем организма в тонусе.
Схема проведения
Подготовка представляет превентивное очищение ЖКТ и гепатобилиарной системы.
Очищение кишечника
Очистка кишечника заключается в использовании комплекса Коло-Вада Плюс. Курс займет 14 дней.
Схема приема:
- 1 этап. Он состоит из приема 14 пакетов под первым номером на 7 дней. Употреблять нужно 2 р/д. Пакет содержит ряд витаминов, минералов, натуральное слабительное, антиоксиданты, сбор трав для чистки организма в целом и компоненты, благоприятно влияющие на перистальтику ЖКТ. Принимать пакет во время завтрака и ужина.
- 2 этап рассчитан на четверо суток, начиная с 8-го дня курса. Использовать восемь пакетов под вторым номером и шестнадцать пакетиков Коло-Вада Микс. Пить 1 пакет 2 /д. Порошок Коло-Вада Микс разбавлять в стакане с прохладной водой либо использовать прохладный сок из фруктов. Порошок принимают каждые 4 часа. В сутки выпивать по 4 коктейля.
- 3 этап рассчитан на последние 3 дня. Пакеты под третьим номером в количестве шести штук. Принимать по 1 пакету 2 р/д во время еды.
Особенности курса:
- Во время приема комплекса соблюдать диету, представленную кашами, овощами (тушеными, вареными), фруктами, супами, салатами, нежирными сортами рыбы. Каши, супы готовить на воде. В салаты добавлять оливковое масло.
- В день потреблять минимум 1,5 литра воды с добавлением Кораллового кальция.
- Избежать употребления: консерв, мясных продуктов, мучного, кофеина, соли и сахара.
- Следует убрать из рациона еду, способствующую образованию и накоплению газов в кишечнике: бобовые, виноград (в любом виде), капусту, редьку, газировку.
Для чистки используют:
- артишок: пить по одной капсуле 4 р/д. Имеет дезинтоксикационный и диуретический эффект. Оказывает гепатопротекторными свойства;
- корал-Майн: в день выпивают 1 пакет, предварительно разбавив в 2 л воды;
- препарат FanDetox: по 1 пакету 3 р/д;
- true Lecithin: принимать по 1 капсуле 2 р/д;
- ассимилятор: используют для улучшения пищеварения. Пьют за 30 мин до приема пищи на завтрак и ужин;
- люцерна: по 1 шт. 3 р/д. Уменьшает содержание холестерина в крови, способствует повышению прочности сосудистой стенки.
Очищение лимфосистемы
Процедура займет 14 дней. Очистка лимфы по Бутаковой предполагает соблюдение схемы:
- Вариант №1: Солодка, бурые водоросли, коралловую воду, пробиотики и артишок. Порядок приема: натощак выпивают солодку, разбавленную в теплой воде, спустя 20 минут пьют коралловую воду (1 стакан), а через 3 ч принимают бурые водоросли. Артишок принимают 3 р/д. Пробиотики для поддержания микрофлоры кишечника используют на протяжении курса.
- Вариант №2: Энтеросгель и корень Солодки. Утром, натощак, выпивают 1 таблетку солодки, предварительно растворив ее в воде, затем принимают ложку Энтеросгеля, запивают. За 2 часа до еды. После солодки возможно усиленное выделение слизи или появление насморка.
Возможна замена Энтеросгеля на активированный уголь или другой сорбент.
Лимфатическая система осуществляет транспортную функцию, выводя из тканей организма жидкость, продукты обмена. Ее чистка необходима для нормального функционирования всех систем организма. Перед проведением нужно проконсультироваться с врачом.