Почистить зубной камень. Как убрать зубной камень в домашних условиях? Как самостоятельно удалить налет с зубов специальной пастой
Остатки пищи и напитков, вещества, содержащиеся в табачном дыме оседают на зубах, образуя мягкий зубной налет. При постоянном надлежащем уходе за ротовой полостью зубной налет без труда удаляется с поверхности эмали. Но зачастую налет, минерализованный солями из слюны, становится местом размножения бактерий и уплотняется, замещаясь твердым зубным камнем. Как удалить зубной камень, и стоит ли делать это самостоятельно?
Причины возникновения зубного камня
Состав зубного камня неоднороден. Поскольку для его образования требуется время, на зубной эмали постепенно скапливаются соли кальция, железа, фосфора, частички пищи, бактерии и их продукты жизнедеятельности, отмершие клетки слизистой полости рта.
Зубной налет образуется, если:
- Неправильно или нерегулярно чистить зубы;
- Использовать неподходящую по жесткости щетку, некачественную зубную пасту;
- Отдавать предпочтение мягкой пище, богатой углеводами;
- Иметь неправильный прикус;
- Имеет место нарушение водно-солевого обмена в организме
Дополнительным фактором становятся повреждения эмали, излишняя пористость структуры.
Бактерии, перерабатывая остатки пищи, формируют плотную бляшку из углеводов, достаточно плотно прилегающую к поверхности зуба. Образование по мере уплотнения обретает желтовато-коричневую окраску и смещается вдоль зуба вниз, к десне.
В десневой бороздке «хозяйничают» бактерии, которым не требуется кислород. Развивается воспаление десен, пародонтоз, грозящее потерей зуба.
Наиболее подвержены образованию зубного камня нижние передние зубы.
Виды зубного камня
Твердые зубные отложения делятся на вида:
- Наддесневые камни располагаются на зубной эмали выше уровня десны и заметны визуально. Они имеют желтоватую или коричневую окраску, без труда удаляются современными методами без вреда для зубов.
- Поддесневые камни локализованы внутри десны возле корня зуба. Десна может припухать, приобретать багровую или синюшную окраску. В месте образования поддесневых камней развивается пародонтоз. Зуб не плотно прилегает к десне. Разрушается костная ткань.
Поскольку визуально поддесневые отложения не видны, определить вероятность их образования можно по следующим симптомам:
- Синюшность, припухлость десны
- Выделение гноя
- Кровоточивость десен во время гигиены полости рта, во время еды
- Болевые ощущения в области десен
- Подвижность зубов
Как удаляют зубной камень в стоматологии
Вопрос, удалять ли зубной камень, имеет право на обсуждение только при беременности: несмотря на повышенное внимание к полости рта и требования к своевременной санации, от имплантации и удаления зубного камня в период ожидания ребенка женщинам медики рекомендуют отказаться.
Во всех остальных случаях зубной камень нужно удалять сразу после образования, по мере возможности предпринимая профилактические меры во избежание его появления. Последствия разрастания образований на зубах плачевны: болезни зубов и десен вплоть до потери зубов.
Механическое удаление зубного камня
Самый старый метод, от которого постепенно отказываются стоматологи в современных клиниках, состоит в физическом удалении камня с зубной эмали посредством специальных инструментов.
Во время чистки зубная эмаль может быть повреждена, не исключены травмы десен, слизистой рта, поэтому к данному методу в наше время прибегают крайне редко.
Ультразвуковая чистка
Чистка эмали ультразвуком –способ распространенный. Разрушенный налет удаляется с помощью потока воздуха, подаваемого под давлением. Удаление камня с помощью ультразвуковых волн может причинять дискомфорт пациентам с чувствительной эмалью, но считается малотравматичным.
Для удаления больших зубных отложений в дополнение к ультразвуку используют метод Air Flow –чистку раствором пищевой соды, подаваемого под высоким давлением.
Лазерная чистка
Лазер для удаления зубного камня можно найти далеко не в каждой стоматологической клинике, цена на такую чистку достаточно высока, но способ имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- Отсутствие контакта с зубами и деснами
- Быстро и безболезненно
- Минимальная вероятность травм и неприятных ощущений
- Отбеливание эмали
- Антисептическая обработка полости рта
Химчистка
Химическое удаление — способ спорный и следует взвесить все за и против прежде, чем подвергнуть зубную эмаль воздействию химических реагентов – веществ, растворов, содержащих концентрированные кислоты. Кислота способна размягчить твердый зубной налет и облегчить его удаление. Однако в результате чувствительная эмаль может потемнеть, потрескаться, возможны химические ожоги слизистой рта.
По такому же принципу построены советы по удалению зубного камня в домашних условиях: гигиенические средства для рта или отвары трав содержат сильные кислоты, способные перевести соли кальция в растворимую форму. Для эмали они не могут быть полезны. Более того, поврежденная поверхность зуба начнет в несколько раз быстрее темнеть, она становится более подверженной образованию налета.
Больно ли?
Механический метод доставляет наибольшие неприятные ощущения, он категорически не рекомендован людям с высокой чувствительностью зубов и десен. С аналогичной осторожностью следует относиться к химической чистке зубов.
Лазер и ультразвук – методы безболезненные, они набирают все большую популярность, вытесняя старые «дедушкины» способы удаления зубного камня.
Как избавиться от зубного камня в домашних условиях
С помощью перекиси водорода
Есть несколько способов удаления зубного камня с использованием перекиси водорода:
- примочки – ватный тампон, смоченный в 3%-ном растворе перекиси, приложить к зубам на 2-3 минуты, затем счистить размягченный налет щеткой без пасты;
- маска – в 1 чайную ложку пищевой соды добавить 20 капель перекиси водорода и 5 капель лимонного сока, нанести смесь на зубы на 2 минуты, затем тщательно прополоскать рот водой;
- полирование – смешать пищевую соду с перекисью в пропорции 3:1, нанести на ватный тампон и натирать зубы в течение 1-2 минут, прополоскать.
Во избежание истончения эмали процедуры с использованием перекиси водорода следует проводить не чаще 1 раза в неделю.
Народные средства
Существует множество рецептов для устранения зубного камня дома:
- Смешать 1 головку черной редьки, натертой на терке, с 1 чайной ложкой лимонного сока, тщательно пережевывать смесь, глотать не обязательно. Сок редьки размягчает отложения на зубах, а лимон усиливает его действие.
- Масляные полоскания – 1 десертную ложку масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кунжутного) взять в рот и держать 10-15 минут, время от времени перемещая по ротовой полости, затем выплюнуть. Процедуру выполнять ежедневно натощак.
- Нанести 2-3 капли эфирного на щетку, сверху выдавить пасту, чистить зубы как обычно. Применять 1 раз в день. Кроме обеззараживания ротовой полости рецепт способствует отбеливанию зубов.
- Растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплой кипяченой воды, использовать для полоскания перед сном в течение двух месяцев.
- Залить 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать, через час процедить. Полоскать рот утром и вечером.
Ирригатор
Если уж удалять зубной камень самостоятельно, то не с помощью народных рецептов или перекиси водорода, а используя современное медицинское оборудование для домашнего применения.
Ирригатор для ротовой полости с помощью пульсирующей подачи воды удаляет пищу и зубной налет, обеспечивая полноценную гигиену рта, препятствует отложению зубного камня. Модели различаются количеством и видом функциональных насадок, скоростью и мощностью подачи воды. Клиническая эффективность приборов доказана во всем мире.
Грамотная профилактика от зубного камня
Самый эффективный метод защиты от зубного камня- грамотная профилактика.
Как выбрать хорошую зубную щетку?
Зубной камень образуется чаще всего на внутренней стороне передних нижних зубов и на внешней стороне жевательных зубов верхней челюсти. Особое внимание нужно уделить тщательной очистке этих мест.
Существует несколько видов зубных щеток:
- обычные (для механического использования);
- электрические;
- интердентальные.
К выбору обычной зубной щетки нужно подходить ответственно, обращая внимание на следующие параметры:
- длина чистящей головки – значение не должно превышать 25-30 миллиметров, это позволяет легко добираться до труднодоступных мест;
- форма чистящей головки – закругленная, без острых краев форма помогает избежать травмирования десен;
- ворсинки щетки – желательно использовать многопучковую щетку, где ворсинки собраны во множество отдельных пучков с закругленными концами;
- жесткость щетины – большинству людей подходят щетки со средней жесткостью, но при наличии проблем с зубами, например, пародонтите, нужна консультация врача;
- материал щетины – желательно выбирать искусственные волокна, они не обладают неприятными свойствами натуральной щетины напитываться влагой, создавая среду для размножения бактерий, и ломаться, образуя острые кромки, повреждающие десны, приводя к их атрофии;
- оформление ручки – щетка должна удобно ложиться в руку, для детей предпочтительнее выбирать щетки с более толстыми ручками, чем у взрослых.
Важен правильный уход за щеткой:
- тщательное ополаскивание после чистки в проточной воде – для устранения остатков пасты, пищи и бактерий;
- просушивание после использования – во влажной среде быстро размножаются микроорганизмы;
замена щетки на новую не реже 1 раза в 2-3 месяца.
Интердентальные зубные щетки по форме напоминают ершики для мытья бутылок, только гораздо меньших размеров. Эффективны при чистке зубных протезов, а также зубных промежутков, которые увеличились из-за возрастных изменений или вследствие атрофии тканей десен, вызванной пародонтозом.
Электрические зубные щетки избавляют человека от необходимости осуществлять однотипные круговые движения – это выполняется автоматически вращающейся головкой щетки.
Вариант хорош для пожилых людей, у которых нарушается способность к тонким движениям, но его не стоит использовать детям, которые только начинают овладевать техникой чистки зубов.
Использование правильной зубной пасты
При выборе зубной пасты для защиты зубов отналета и камней, нужно обращать внимание на ее состав:
- Уровень RDA обозначает количество абразивных частиц и их размер. Для очистки от твердого налета следует выбирать показатель от 100 единиц, при чувствительной эмали – не выше 25.
- Фтор и фториды необходимы для укрепления эмали, но в слишком больших дозах могут быть токсичными для организма. Оптимальное число – от 0,1 до 0,6%.
- SLS (лаурил сульфат натрия) – пенообразующее вещество. Является вредным и должно отсутствовать в качественной пасте.
- Триклозан – антибиотик, призванный уничтожать патогенную микрофлору, но убивающий и полезные бактерии, нарушая кислотный баланс в полости рта.
- Карбонат кальция – абразивное средство, способно нейтрализовать действие фторидов.
Тщательная гигиена ротовой полости и использование зубной нити
Флосс (зубная нить) помогает извлечь остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда часто не достает щетка. Желательно использовать нить после каждого приема еды, но как минимум – перед сном.
Кроме этого, защитить зубы от камня может:
- Сбалансированное питание с преобладанием клетчатки и сокращением углеводов
- Отказ от курения
- Регулярное посещение стоматолога – не реже одного раза в полгода, профессиональная санация ротовой полости
Как часто нужно удалять зубной налет подскажет стоматолог, оценив состояние зубов и десен.
Собеседника или на собственных заметны темные участки в межзубных промежутках. Это выглядит не эстетично, делает белизну зубов тусклой и вызывает стоматологические нарушения.
Что собой представляет зубной камень
– это затвердевший зубнойналет, который не удалили вовремя. Такое нежелательное образование появляется вследствие недобросовестнойчистки зубов, и наличия иных факторов. Если регулярно не очищать полость рта, то налет превращается в камень в течение недели. Процесс выглядит так:
- после приема пищи на зубах образуется пленка из пищевых остатков, отмерших клеток и бактерий;
- в труднодоступных местах или при нерегулярной чистке зубов шероховатая пленка увеличивается в размерах;
- налет скапливается в межзубных пространствах и на тыльной стороне зуба;
- со временем налет твердеет, насыщаясь солями кальция и утолщаясь;
- завершение процесса наступает по прошествии полугода.
Результатом становится появление известковых отложений на поверхности зубов, которые не снимаются с помощью повседневной очистки.
Причины появления минеральных отложений
Камень на зубах появляется не вдруг, но долгосрочным этот процесс не назовешь: дважды проигнорировав очисткуротовой полости от пищевых компонентов, человек не мешает начальному скоплению налета, затвердеванию и трансформации в камень. Причины, провоцирующие камни на зубах:
- , неправильно подобранные щетка или паста;
- перекусы, чрезмерное употребление сладкой, жирной пищи и газированных напитков;
- неправильный прикус, неполный зубной ряд;
- никотин оставляет на осадок;
- регулярное употребление кофе и крепкого чая пигментирует эмаль;
- злоупотребление алкоголем вредит зубам;
- игнорирование твердой пищи и сырых фруктов провоцирует налет на зубах;
- хронические недуги пищеварительного тракта.
Если устранить факторы-провокаторы, то проблемы возможно избежать.
Характерные симптомы
Различают два вида : наддесневой и поддесневой. Увидеть его можно с помощью зеркала: на внутренних желтоватые или коричневые вкрапления (цвет зависит от принимаемой пищи), появились темные промежутки между зубами. Со вторым видом налета сложнее: он прячется в десневых карманах. Способ определения на дому: смазать зубы у поверхности десен йодным раствором, и, если произойдет изменение цвета, значит камень присутствует.
Наддесневой налет – это сравнительно легко удаляющийся камень, расположенный на внешней зубной поверхности. Коварство такого вкрапления состоит в постепенном развитии кариеса и ослаблении зубной ткани. Поддесневой камень гораздо опаснее. Увидеть новообразование в полной мере способен только дантист с помощью специальных инструментов. Постоянное место дислокации подобного налета – прикорневая область. Этот вид камня вызывает деструктивные процессы в деснах, воспаления, а в запущенных случаях пародонтоз.
Определяющие симптомы:
- рот источает неприятное амбре;
- жевательный дискомфорт;
- гиперемия десен;
- при попытке очистить зубы, появляется кровь;
- шаткость зубного ряда;
- гнойные воспаления;
- не эстетичный внешний вид зубов.
Зубные камни – это результат неправильного образа жизни или проблем с гигиеной ротовой полости. Кроме того, вероятно такие неприятности возникнут, если человек годами не посещает стоматолога.
Избавление от зубного камня: невозможное возможно
Подобные образования грозят следующими неприятностями: микроорганизмы из коих состоит твердый налет со временем превращаются в патогенные бактерии, которые, в свою очередь, вызывают деструктивные изменения десен и воспалительные процессы. Они становятся источником инфицирования внутренних органов, а слюна, которая препятствует разрушению зубов, из-за минеральных отложений не попадает на поверхность зуба. Поэтому избавиться от зубного камнянеобходимо.
Убрать зубной камень поможет стоматолог несколькими способами:
- Удалить зубной камень можно ручным методом. Используют манипуляцию крайне редко из-за болезненности и недостаточно приемлемого результата. Стоматолог работает с помощью подручного инструментария, и по времени это затяжной процесс. Поэтому сразу после появления новых методов от него отказались.
- Избавиться допустимо с помощью ультразвука. Это новый способ, удачно зарекомендовавший себя. Специальный прибор направленным ультразвуковым действием снимает затвердевший налет с поверхности зубов, не затрагивая здоровую ткань. Если накопившийся , то его размягчают с помощью предназначенных для этого средств. Обязательна процедура полировки эмали, проводимая после ультразвукового очищения. Укрепляющий комплекс не позволит дальнейшему скоплению налета, избавив зубы шероховатостей. Врачи иногда рекомендуют противовоспалительный комплекс и фторирование.
- Быстро убрать зубной камень позволит прогрессивная процедура с использованием лазера. Это бесконтактное очищение зубного ряда, абсолютно безболезненное и безопасное. Принцип действия лазера заключается в воздействии на молекулы воды, содержащиеся в налете.
Двумя последними способами безболезненна, но при ультразвуковой терапии иногда беспокоят неприятные ощущения, в таких случаях используют местную анестезию. Кроме того, существуют противопоказания: сахарный диабет, онкологические недуги, гемофилия, эпилепсия, астматические нарушения. Не рекомендуется ультразвук подросткам, у которых меняется прикус и людям с нарушениями работы сердца. А также лицам, использующим импланты, туб- и ВИЧ-инфицированным.
Народные методы
При незначительных отложениях возможно удаление зубного камня в домашних условиях. Пользуясь народными рецептами, которые основываются на растворении кальция, снять зубной камень реально. Его размягчают с помощью данных снадобий и очищают жесткой щеткой.
Удалить зубной камень в домашних условиях можно, применяя следующие средства:
- абразивная зубная паста и щетка высокой жесткости поможет убрать зубной камень, недолго копившийся на поверхностях;
- содовые аппликации – распространенный способ очистки; перекись водорода, соду, лимонный сок (10:1:3) смешать и на 2 минуты нанести на место расположения налета, после прополоскать рот; процедура не терпит частого применения, и она не рекомендуется лицам со стоматитом или серьезными повреждениями десен;
- регулярные медовые полоскания помогут убрать зубной камень в домашних условиях, если он небольшой;
- экзотический способ, с помощью которого можно самостоятельно удалить зубной камень – сожженный баклажан; баклажанным пеплом смазывают поврежденные поверхности;
- от камня в домашних условиях отваром чистотела тоже эффективна: полоскания дважды в день очистят зубы, но глотать отвар категорически не рекомендуется;
- перед основной чисткой зубов, на щетку наносят масло чайного дерева или отвар коры грецкого ореха и очищают проблемные места от налета;
- лечение в домашних условиях осуществляют с помощью тщательного жевания смеси тертой редьки с соком лимона: процедура проводится перед чисткой зубов обычной пастой;
- чистка зубного камняпроводится с помощью цитрусовых двумя способами: натиранием зубов соком лимона, апельсина или регулярного употребления в пищу грейпфрутов и других экзотических фруктов, что полезно и для метаболизма, в том числе;
- , использование зубной нити полезно для чистоты зубов;
- очищение поваренной солью – древний способ избавления от налета, и одновременно массаж десен: на щетину зубной щетки средней мягкости нанести соль и массировать десны 3 минуты; процедура проводится 5 месяцев кряду;
- решат проблему полоскания липовым отваром с добавлением подсолнечника: сухой продукт смешивают, и полчаса кипятят на медленном огне в эмалированной посуде (его также используют для чистки зубов).
Насколько действенны народные методы легко отследить самостоятельно: если все идет правильно, то вскорости очистятся межзубные промежутки, исчезнет налет.
Профилактика в данном случае играет не последнюю роль: предупредить возникновение камня гораздо легче. Для этого последовательно выполняют превентивные правила:
- от посещения дантиста напрямую зависит обнаружение проблемы с зубным камнем;
- сокращение количества напитков интенсивной окраски;
- исключение никотина и алкоголя;
- соблюдение сбалансированного рациона: меньше сладостей и жиров, употребление свежих овощей и фруктов;
- чистить зубы не менее 5 минут.
Избавиться, а еще разумнее избежать возникновения зубного камня возможно. Сложнее лечить стоматологические заболевания им вызванные. Выводы каждый делает сам.
Те, кто регулярно не совершает визит к стоматологу, спустя определенный промежуток времени могут с ужасом обнаружить у себя зубной камень. И тут встает закономерный вопрос: как же его самостоятельно устранить? Избавиться от зубного камня в домашних условиях очень просто.
Налет может появиться как у совсем крохи, так и взрослого.
Общая информация
Фото
Зубной камень – это кристаллизованные отложения на всей поверхности зубов. Среди главных причин его образования можно выделить плохую гигиену рта, в результате чего в данной области появляется все больше и больше налета. Уже через 5 суток этот налет начинает покрываться белком и кальцием. В результате образуется зубной камень.
Специальные элементы, входящие в состав слюны, не могут снять зубной камень.
Домашнее лечение
Тем людям, которые по каким-либо причинам не хочет посетить больницу, следует знать несколько способов, способствующих удалению зубного камня. Такой метод лечения могут выбирать те, у кого камень распространился только по поверхности зуба, но никак не между деснами. Во втором же случае следует довериться стоматологу, т.к. существует риск занесения инфекции в десну.
Зубная паста
Фото
Большинство производителей выпускают специальные пасты, в составе которой находятся абразивные вещества. Они помогают очистить эмаль от твердого налета. Некоторые из паст:
- Jason;
- Silver;
- Lacalut White.
Эти пасты не только быстро очищают налет, но и воздействуют на зубной камень, удаляя его. Перечисленные пасты можно использовать полмесяца, после чего, требуется сделать перерыв на 3-4 недели, и опять возобновить курс лечения.
Перекись водорода
Фото
При обработке полости рта перекисью, раствор должен сильно пениться. Это обозначает, что раствор вступил в реакцию с бактериями.
Необходимо
- перекись – 3 ст.л;
- жидкость для полоскания рта – 1 ст.л.
Процесс приготовления
- Необходимое смешать.
- Раствор нанести на зубы (необходимо, чтобы покрыты были все зубы).
- Также следует обработать и сами десна.
- Оставить пениться.
- Через 1-2 минуты этой же жидкостью следует пополоскать рот и выплюнуть.
Сок
Фото
Лечение зубного камня можно провести с помощью сока цитрусовых фруктов, например, грейпфрута или лайма.
С помощью этих продуктов можно не только почистить налет, но и отбелить зубки на 1-2 тона. Для этого фрукты необходимо не только есть, но и втирать их сок в зубы.
Мед
Фото
Полоскание медовой водой эффективно устраняет налет.
Необходимо
- мед – 1 ст.л;
- вода – 1 стакан.
Процесс приготовления
- Мед растворить в воде.
- Этим раствором следует прополоскать рот.
Элементы, входящие в состав меда, помогают убрать отложения, но данный способ совершенно не подходит людям с воспалительными процессами во рту.
Сода
Фото
Обычная пищевая сода, применяемая в быту, оказывает отбеливающие и очищающее действие.
Необходимо
- зубная паста;
- сода.
Процесс приготовления
- Ингредиенты смешать.
- Смесь нанести на щетку.
- Чистить зубки в течение 2-4 минут.
Такой способ можно применять 1-2 раза в 7 дней. Имеется ограничение из-за того, что сода разрушает эмаль.
Редька, лимон и зола
Фото
Лечение этими продуктами является самым распространенным способом устранения зубного камня.
Необходимо
- черная редька – 1 шт;
- лимон – 1 шт.
Процесс приготовления
- Редьку натереть на терке.
- Из лимона выжить сок.
- Смешать все ингредиенты.
- Жевать смесь в течение 2-4 мин.
Также данную кашицу можно наносить на зубную щетку и прочищать зубы. Чистка этой смесью эффективно устраняет налет.
Лимон поможет удалить налет, и предупредить появление кариеса. Дело все в том, что в корке лимона содержится много кислоты, которая воздействует на проблемные зоны. Именно поэтому жевать рекомендуется не сам лимон, а его корку.
В золе находится огромное количество питательных минералов для зубов. Чистка золой способствует:
- укреплению эмали;
- удалению зубного камня;
- отбеливанию эмали на 1-2 тона.
Отвар
Фото
Для того чтобы удалить отложения используется отвар из веточек грецкого ореха или полевого хвоща. Такой способ помогает эффективно удалить отложения на зубах. Приготовить отвар довольно-таки просто.
Необходимо
- хвощ или ветки ореха (на выбор) – 40 гр;
- кипяток – 1 стакан.
Процесс приготовления
- Главный ингредиент залить кипятком.
- Отвар настоять (около 30 минут).
- Пополоскать ротовую полость.
Этим отваром следует полоскать рот после каждого приема пищи.
Если не удается самостоятельно удалить камень, то следует незамедлительно обратиться к стоматологу. Лечение камня нельзя откладывать.
Внимание! Вышеперечисленные методы не гарантируют вам безопасности для здоровья, рекомендуем проконсультироваться со специалистом!
В данном видео вы сможете послушать мнение стоматолога про некоторые вышеперечисленные методы
Зубной камень – это отвердевший налет, состоящий из клеток эпителия, минеральных солей, остатков пищи, бактерий и естественной слизи, которые, склеиваясь в общую массу, прикрепляются к зубам, со временем уплотняясь и приобретая темный цвет. Чаще всего он образуется там, где затруднено очищение зубов пищей или зубной щеткой. Убрать зубной камень можно как в стоматологических клиниках, так и в домашних условиях.
Причины возникновения
Образование зубного камня могут провоцировать многие факторы:
- недостаточная гигиена полости рта – нерегулярность чистки зубов, неправильно подобранная жесткость щетки, выбор пасты, не обладающей нужными чистящими свойствами;
- неправильный прикус – скученность зубов способствует скоплению налета;
- нарушение водно-солевого обмена веществ – излишняя вязкость слюны уменьшает очищение зубов, наличие в составе слюны избыточного количества минералов способствует скорейшему затвердеванию налета;
- неправильное распределение нагрузки на челюсть – привычка задействовать в пережевывании пищи только одну сторону;
- наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- употребление чая и кофе, газированных напитков и сладостей;
- недостаток витаминов и микроэлементов;
- курение и прием алкогольных средств;
- лечение антибиотиками;
- наследственная предрасположенность.
преобладание в рационе мягкой пищи – не происходит достаточного механического очищения зубов;
Виды и симптомы
Начальные стадии возникновения зубного камня напоминают начало кариеса, отличие в том, что камень не возникает на жевательной поверхности зубов – образуя желтый или коричневый ободок вокруг шейки зуба, он распространяется в парадонтальный карман и на коронку. В зависимости от внешнего вида различают:
- наддесневый зубной камень – хорошо заметен на коронке зуба, имеет глинообразную консистенцию, легко отделяется стоматологическими инструментами;
- поддесневый – расположен у корневой шейки зуба под десной, твердый и плотный на ощупь, обнаружить его можно лишь при рассечении десны.
Кроме возникновения темных пятен, о наличии зубного камня могут свидетельствовать:
- неприятный запах изо рта;
- кровоточивость при чистке зубов;
- покраснение или синюшный цвет десен;
- зуд и боли в деснах (на стадиях воспаления).
Зачем удалять
Игнорирование проблемы зубных камней может иметь негативные последствия:
- неэстетичный внешний вид – темные пятна на зубах заметны визуально;
- запах изо рта – препятствует нормальному общению с людьми;
- кариес – соляная кислота, вырабатываемая микробами при переваривании пищевых остатков, разрушает эмаль зуба, вызывая его гниение;
- заболевания слизистой рта – эрозии, язвы, некроз участков слизистой оболочки, стоматит;
- обострение хронических болезней – токсины всасываются в кровь, разносятся по организму и влияют на функционирование систем и внутренних органов.
воспаление десен (гингивит, пародонтит) – токсины, выделяемые микроорганизмами, запускают воспалительные процессы, что может привести к подвижности и выпадению зубов;
Как чистят в стоматологии
Устранение зубных отложений проводится в несколько этапов:
- удаление над- и поддесневых камней;
- полирование поверхности коронок и корней зубов – выполняется резиновыми головками и специальной пастой, помогает счистить остатки камней, а также устранить шероховатости, способствующие закреплению налета на зубной поверхности;
- обработка препаратами, содержащими фтор – необходима для исключения гиперстезии (чрезмерной чувствительности) зубов после чистки.
Для удаления зубного камня стоматологи используют несколько методов:
- Ультразвуковая очистка – происходит благодаря вибрационным волнам, которые образуют на поверхности эмали сильные завихрения, дробящие камень. Метод хорош тем, что не происходит физического контакта между насадкой ультразвукового скалера и зубом, что помогает избежать дополнительного травмирования зубов и слизистой. Перед применением метода важно удостовериться, что у пациента нет к нему противопоказаний (серьезные сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкология).
- Лазерное удаление – использует тот же принцип действия, что и ультразвук. Дороговизна аппаратуры делает этот метод менее распространенным.
- Химический метод предполагает размягчение зубного камня специальными веществами для облегчения его снятия. Недостаток метода в том, что он может повредить эмаль и спровоцировать заболевание зубов в будущем. Применяется в ограниченном порядке, в основном, при подвижности зубов.
- Воздушно-абразивное удаление или метод Air Flow – обработка зубов раствором абразивных веществ под давлением. Используется в качестве дополнения после ультразвуковой чистки или на начальных этапах формирования камней. Метод эффективен для устранения пигментации, труднодоступного налета, с его помощью происходит полировка и отбеливание эмали.
- Механическое удаление камня предполагает использование специальных стоматологических инструментов (крючков). Из-за болезненных ощущений и травмирования технология считается устаревшей.
- При наличии заболеваний десен дополнительно проводится противовоспалительная терапия, при кариесе необходимо пломбирование зубов.
Как снять в домашних условиях
Наддесневый зубной камень можно удалять в домашних условиях, используя множество инструментов.
Пасты
При выборе зубной пасты для удаления налета и камней, нужно обращать внимание на ее состав:
- Уровень RDA обозначает количество абразивных частиц и их размер. Для очистки от твердого налета следует выбирать показатель от 100 единиц, при чувствительной эмали – не выше 25.
- Фтор и фториды необходимы для укрепления эмали, но в слишком больших дозах могут быть токсичными для организма. Оптимальное число – от 0,1 до 0,6%.
- SLS (лаурил сульфат натрия) – пенообразующее вещество. Является вредным и должно отсутствовать в качественной пасте.
- Триклозан – антибиотик, призванный уничтожать патогенную микрофлору, но убивающий и полезные бактерии, нарушая кислотный баланс в полости рта.
- Карбонат кальция – абразивное средство, способно нейтрализовать действие фторидов.
Ирригатор
Принцип действия этого устройства состоит в подаче мощных пульсирующих струй воды, которые очищают межзубное пространство и массируют десны, улучшая кровообращение. Ирригатор эффективен также при уходе за зубными протезами и коронками, во время исправления прикуса брекет-системами. Использовать его можно и детям, отрегулировав напор воды.
Зубная нить
Флосс (зубная нить) помогает извлечь остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда часто не достает щетка. Желательно использовать нить после каждого приема еды, но как минимум – перед сном.
Щетки
Зубной камень образуется чаще всего на внутренней стороне передних нижних зубов и на внешней стороне жевательных зубов верхней челюсти. Особое внимание нужно уделить тщательной очистке этих мест.
Существует несколько видов зубных щеток:
- обычные (для механического использования);
- электрические;
- интердентальные.
К выбору обычной зубной щетки нужно подходить ответственно, обращая внимание на следующие параметры:
- длина чистящей головки – значение не должно превышать 25-30 миллиметров, это позволяет легко добираться до труднодоступных мест;
- форма чистящей головки – закругленная, без острых краев форма помогает избежать травмирования десен;
- ворсинки щетки – желательно использовать многопучковую щетку, где ворсинки собраны во множество отдельных пучков с закругленными концами;
- жесткость щетины – большинству людей подходят щетки со средней жесткостью, но при наличии проблем с зубами, например, пародонтите, нужна консультация врача;
- материал щетины – желательно выбирать искусственные волокна, они не обладают неприятными свойствами натуральной щетины напитываться влагой, создавая среду для размножения бактерий, и ломаться, образуя острые кромки, повреждающие десны, приводя к их атрофии;
- оформление ручки – щетка должна удобно ложиться в руку, для детей предпочтительнее выбирать щетки с более толстыми ручками, чем у взрослых.
Важен правильный уход за щеткой:
- тщательное ополаскивание после чистки в проточной воде – для устранения остатков пасты, пищи и бактерий;
- просушивание после использования – во влажной среде быстро размножаются микроорганизмы;
- замена щетки на новую не реже 1 раза в 2-3 месяца.
Интердентальные зубные щетки по форме напоминают ершики для мытья бутылок, только гораздо меньших размеров. Эффективны при чистке зубных протезов, а также зубных промежутков, которые увеличились из-за возрастных изменений или вследствие атрофии тканей десен, вызванной пародонтозом.
Электрические зубные щетки избавляют человека от необходимости осуществлять однотипные круговые движения – это выполняется автоматически вращающейся головкой щетки. Вариант хорош для пожилых людей, у которых нарушается способность к тонким движениям, но его не стоит использовать детям, которые только начинают овладевать техникой чистки зубов.
С помощью перекиси водорода
Есть несколько способов удаления зубного камня с использованием перекиси водорода:
- примочки – ватный тампон, смоченный в 3%-ном растворе перекиси, приложить к зубам на 2-3 минуты, затем счистить размягченный налет щеткой без пасты;
- маска – в 1 чайную ложку пищевой соды добавить 20 капель перекиси водорода и 5 капель лимонного сока, нанести смесь на зубы на 2 минуты, затем тщательно прополоскать рот водой;
- полирование – смешать пищевую соду с перекисью в пропорции 3:1, нанести на ватный тампон и натирать зубы в течение 1-2 минут, прополоскать.
Во избежание истончения эмали процедуры с использованием перекиси водорода следует проводить не чаще 1 раза в неделю.
Народные средства
Существует множество рецептов для устранения зубного камня дома:
- Смешать 1 головку черной редьки, натертой на терке, с 1 чайной ложкой лимонного сока, тщательно пережевывать смесь, глотать не обязательно. Сок редьки размягчает отложения на зубах, а лимон усиливает его действие.
- Масляные полоскания – 1 десертную ложку масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кунжутного) взять в рот и держать 10-15 минут, время от времени перемещая по ротовой полости, затем выплюнуть. Процедуру выполнять ежедневно натощак.
- Нанести 2-3 капли эфирного масла чайного дерева на щетку, сверху выдавить пасту, чистить зубы как обычно. Применять 1 раз в день. Кроме обеззараживания ротовой полости рецепт способствует отбеливанию зубов.
- Растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплой кипяченой воды, использовать для полоскания перед сном в течение двух месяцев.
- Кору ветвей грецкого ореха залить водой, кипятить 15-20 минут, процедить и остудить. После каждого приема пищи держать отвар во рту около 5 минут, периодически делая полоскательные движения.
- Залить 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать, через час процедить. Полоскать рот утром и вечером.
- В емкость с поваренной солью погрузить смоченную в воде зубную щетку, чтобы крупинки ее налипли на щетину. Обрабатывать зубы в местах отложения камня круговыми движениями в течение 3 минут. Первые 2 недели выполнять процедуру ежедневно, затем постепенно снижать частоту. Стоматологи не рекомендуют этот метод из-за возможного травмирования десен и зубной эмали.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление зубного камня, нужно следовать некоторым рекомендациям:
- чистить зубы после каждого приема пищи, минимум 2 раза в день, перед сном – обязательно;
- при склонности к образованию камней полоскать рот антисептиком перед сном;
- менять зубную щетку каждые 2 месяца, содержать ее в чистоте;
- отказаться от курения и употребления алкоголя;
- употреблять жесткие продукты – твердые яблоки, тыкву, морковь, кукурузу;
- посещать стоматолога каждые полгода.
Более девяноста различных видов патогенных микробов избирают местом своего обитания, размножения и жизнедеятельности поверхность зубной эмали. После завершения жизненного цикла они погибают и остаются на поверхности зуба в виде характерного налета из заизвесткованных отмерших клеток. Поскольку после каждого приема пищи эмаль и межзубные пространства покрываются остатками еды, которые не всегда тщательно вычищаются, все это, вместе с микробами, кальцинируется, превращается в отложения, которые плотно прилегают к поверхности зуба, как известковые отложения ракушечника к подводной части корабля. Кто имеет отношение к морскому делу, знает, как непросто отчистить днище любого судна от наростов известняка. Примерно то же получается и с эмалью, к которой прирос зубной камень.
Чем опасен зубной камень
Почему бы не оставить этих микробов в покое? Пусть себе образуют налет. Он находится на внутренней стороне зубов, практически не мешает процессу жевания и никак не влияет на функционирование зубочелюстного аппарата. От него не болят зубы, наоборот можно предположить, что он является своего рода защитой от механических повреждений. Абсолютно неверно! Зубной камень непосредственно способствует возникновению кариеса и делает зубы темными, изменяя природный цвет эмали. К тому же из-за него возникает воспаление десен, пародонтоз и другие серьезные стоматологические проблемы.
Важно! Пищевой налет или отвердевшие отложения, с открытых мест можно удалить при помощи щетки и нити, либо в процессе жевания твердой пищи. Но в местах, куда чистящие инструменты добраться не могут, его необходимо удалять иными способами.
Если эти известково-солевые-микробные отложение не удалить своевременно, к чему это может привести? Напрямую к расшатыванию и выпадению из десны зубов. Это произойдет не моментально – процесс будет совершаться постепенно, но в конечном итоге можно лишиться всех зубов.
Видео о зубном камне
Лучше всего, максимально и наверняка, зубной камень удаляется профессиональными стоматологами, при помощи современных аппаратов и технологий, в клинических условиях. Но проблема в том, что однажды удаленный, он вырастает снова. У кого-то через год, а у кого-то всего спустя пару месяцев после чистки.
Вот почему все более актуальным становится вопрос: можно ли снять зубной камень дома? Ответ – да. Есть много различных способов с разной степенью эффективности. Рассмотрим самые действенные и быстрые.
Варианты домашнего удаления зубного камня
Возможность удаления камня на зубах зависит от его типа и степени отвердения. При помощи щетки и специальных абразивных паст можно снять лишь свежий, не сильно отвердевший налет, и в открытых местах. Там же, где щетка не достает, он минерализуется и затвердевает.
Таблица. Виды зубного камня
Разновидность | Описание |
---|---|
Образовывается в областях, где находятся слюнные железы, из остатков пищи, отходов жизнедеятельности микробных организмов, слюны и солей кальция. На начальной стадии образования имеет рыхлую мягкую структуру, которая неплотно прилегает к эмали. Локализуется на внутренней стороне зубного ряда над десневой тканью. Имеет цвет от желто-серого до светло-коричневого. Удаляется домашними методами. | |
Нижние зубы покрываются им изнутри, над десной. Это определенная стадия образования отложений, когда они минерализуются полностью. На ощупь твердый, прилегание к эмали стопроцентное. Цвет – от светло-коричневого до коричнево-черного. Справиться домашними методами сложно, но некоторые средства, при регулярном применении, могут расщепить налет частично. | |
Отложения камня внутри, под десной, рыхлыми практически не бывают. Они отвердевают слишком быстро. К тому же самостоятельно, при помощи домашних инструментов, воздействовать на поддесневую область невозможно. Поэтому удалить его в домашних условиях не получится – это можно сделать только в клинике, при помощи специальных инструментов и средств. |
Важно! Полностью минерализованный камень, который окончательно затвердел и локализовался в межзубном пространстве или у основания зуба, под тканью десны, в домашних условиях снять невозможно.
Удалить отложения самостоятельно в стадии частичной минерализации, пока они имеют рыхлую, а не каменистую структуру, и находятся над десневой тканью, можно различными способами.
Способ первый – специальная щетка
Два типа щеток, помимо обычных приспособлений для ежедневной чистки зубов, нужно иметь, чтобы быстро справиться с зубными отложениями в стадии неполной минерализации.
Способ второй – специальная паста
Есть пасты для чистки зубов с противовоспалительным, антимикробным, отбеливающим действием. А есть абразивные пасты, которые разрыхляют камень и отслаивают от эмали за счет механического воздействия на отложения.
В их составе:
- абразивные компоненты (мелкие твердые частицы, снимающие налет);
- расщепляющие ферменты (бромелаин, иногда – папаин);
- полидон и пирофосфаты (разрыхлители известкового налета).
Такой пастой не удалить застарелые отложения, но с полуотвердевшими она может справиться быстро, особенно если в составе – повышенное содержание абразивных компонентов.
Совет. Если воспользоваться электрощеткой с максимальной степенью функциональности и содержащей абразив пастой, с камнем можно справиться дома и в короткий срок. Но есть предостережение – ежедневно такие пасты применять нельзя. Электрощеткой с обычной пастой можно пользоваться при каждой чистке зубов.
Способ третий – сок черной редьки
Работает по принципу действия кислот, но собственной кислоты у редьки недостаточно, поэтому средство применяют в смеси с лимонным соком. Здесь эффект абразивно-химический. Кислота лимона и горечь редьки расщепляют налет, затем он механически удаляется процессом разжевывания.
Натереть на терке редьку, очищенную от кожуры. Добавить сок из лимона.
Получившийся салат тщательно разжевать, стараясь задействовать всю зубную площадь. Остатки выплюнуть. Процедуру проводить после вечерней чистки.
Важно! Никогда не удаляете камень самостоятельно с помощью каких-либо острых или режущих инструментов. Это может привести к травме, после которой зуб будет не восстановить.
Способ четвертый – сода
Она поможет расщепить полуотвердевший налет, если смешать ее с перекисью и лимонным соком. Пропорции следующие: 5 г, 10 капель, 3 капли. Тереть щеткой не надо. После обычной очистки нанести состав на места образования камня, подержать две минуты и сполоснуть рот. Не проводить процедуру чаще двух раз в неделю.
Способ пятый – полоскания
Полоскать отварами, расщепляющими налет, можно периодически в профилактических целях. Для снятия уже образовавшихся отложений используйте отвары:
Способ шестой – цитрусовые
Растворить полуотвердевший налет могут соки цитрусовых, особенно лимона и грейпфрута. Кроме помощи в удалении зубного камня, они еще окажут отбеливающий эффект и удалят микробы. Есть больше цитрусовых или периодически чистить поверхность зубов с внешней стороны и изнутри долькой лимона или грейпфрута – хороший способ уменьшить отложения камня.
Видео: 10 Натуральных Способов Устранить Зубной Камень
Как выбрать зубную щетку
Самый верный способ избежать зубного камня – не допускать его образования. Значит, усиленная пожизненная гигиена полости рта, а не просто очистка зубов. Предмет, которым вы будете пользоваться для очистки – зубную щетку, нужно выбирать тщательно и правильно. Есть несколько критериев, которые предпочтительно соблюдать, особенно если у вас есть предрасположенность к чрезмерному накапливанию отложений на зубах и их быстрому отвердению.
- Щетка должна быть маленькая. Она позволяет добраться глубоко, до максимальной площади поверхности. Она удлинит время чистки (то, что нужно) и проведет процедуру тщательней.
- Жесткость – параметр, который необходимо отрегулировать, если вы решили заняться профилактикой зубного камня. Выбирается средняя, щетинки закругленные.
- Очень эффективна щетка с резиновыми вставками. Она увеличивает механическое воздействие на поверхность эмали. Для склонных к образованию камня зубов это дополнительная очистка.
- Щетка с массажером – по краям резиновые «пальчики». Он стимулирует кровообращение и препятствует образованию поддесневых отложений.
- Ну и, разумеется, электрощетка, два типа которой описаны выше, предпочтительна всем остальным, несмотря на свою высокую стоимость.
Профилактика камня на зубах
Профилактический курс устраивается каждые шесть месяцев (если вы курите или употребляете пигментированные продукты в больших количествах, каждые 4-4,5 месяца). Использовать нужно специальную абразивную пасту, индекс RDA которой выше 120. Желательно пользоваться электрической ультразвуковой или вращающейся щеткой. Абразивной пастой чистить по утрам, вместе с использованием средства, предотвращающего парадонтоз. Вечером для чистки применять пасту с фтором.
Параллельно использовать зубную нить, ополаскиватель и жевательную резинку с кальцием.
Курс – 30 дней. Затем остается обычная профилактическая паста, нить и ополаскивания. Раз в неделю можно поддерживать состояние чистоты абразивной пастой.
Кроме усиленной гигиены и профилактических курсов, необходимо применять и другие предупреждающие появление и разрастание налета средства. К ним относится зубная нить. Флоссом, специальной нитью для удаления между зубами остатков пищи, пользуются не после чистки два раза в день, а после каждого приема пищи, даже если это абразивные натуральные очистители, такие как морковь или яблоки.
Совет. Не пользуйтесь вместо зубной нити деревянными зубочистками. Они совсем не так эффективны, и могут повредить эмаль или десну.
Обычной пастой пользуются, даже если нет стоматологических проблем, попеременно с другими пастами, имеющими лечебный, антимикробный, осветляющий или абразивный эффект. Обычную пасту тоже необходимо менять каждые несколько месяцев (как и щетку).
Применяйте полоскания. После всех приемов пищи и после каждой очистки полощите рот зубным эликсиром.
Жуйте жвачку. Она очищает поверхность эмали достаточно эффективно. Увлекаться процессом жевания не следует – достаточно 20 минут после еды. Жвачки с сахаром скорее вредны, чем полезны, хотя очищают зубы они так же хорошо, как и не содержащие сахар. Трижды в день по четверти часа жуйте жвачку с кальцием.
Дважды в год посещайте стоматолога и устраивайте чистку зубов в клинике. Тогда оставшееся время вам будет легче поддерживать зубную поверхность в чистом состоянии, без зубного камня.