Отекают руки (кисти, пальцы) — причины, симптомы, лечение. По какой причине отекают руки и какое лечение самое эффективное
Отечность пальцев - явление не редкое. Если у вас отекают пальцы рук, причины могут быть самые разные: от банального, неправильного образа жизни, до серьезных заболеваний.
Важно понимать, что отечность пальцев рук без причины не возникает. Это не нормальное состояние организма, где-то происходит сбой. Поэтому важно определить, почему отекают пальцы рук, и вовремя начать лечение.
Заболевания внутренних органов как причина отека пальцев
Заболевания сердца
Сердечно-сосудистые патологии, при которых происходит застой крови в большом круге кровообращения, довольно частая причина отекания, как пальцев рук, так и других частей тела. Если отекают пальцы на руках регулярно, это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Припухлость обычно плотная на ощупь, при надавливании возникает ямка, которая вскоре исчезает.
Заболевания почек
Если возник отек пальцев рук причины могут быть в заболеваниях почек. Зачастую это:
- почечная недостаточность;
- гломерулонефрит;
- системные заболевания соединительной ткани;
- амилоидоз почек;
- опухолевые процессы;
- отравление тяжелыми металлами.
Особенностью почечных отеков является их подвижность, то есть можно слегка передвинуть отекшее место.
Заболевания печени
При болезнях печени отёки проявляются не сразу. В основном отекают ноги, кисти рук, лицо, живот. Припухлости могут возникнуть при таких заболеваниях печени, как:
- цирроз;
- гепатиты;
- поражения желчных протоков;
- тромбоз вен;
- инфильтративные поражения;
- новообразования;
- функциональные расстройства.
Заболевания щитовидной железы
Недостаток гормонов щитовидной железы (микседема) провоцирует отеки на лице, руках, плечах и коленях. Также может возникнуть отечность языка. При надавливании на место припухлости не остается углубления.
Заболевания суставов пальцев рук
Артрит
Воспалительный процесс, поражающий суставы рук. Чаще это заболевание встречается у женщин преклонного возраста.
При артрите наблюдается:
- скованность пальцев, особенно по утрам;
- боль при сгибании и разгибании пальцев;
- отек и припухлость вокруг суставов;
- увеличение размеров сустава;
- кожа на костяшках пальцев краснеет и натягивается.
При артрите лечение необходимо начать как можно раньше и беспрекословно выполнять все рекомендации врача. Это не даст болезни принять тяжелую форму.
Артроз
При этом заболевании разрушается хрящевая и костная ткань мелких суставов. В основном встречается в пожилом возрасте. Основные симптомы:
- ноющие ощущения;
- хруст в суставах;
- узелки в области фаланг пальцев;
- отек и покраснение кожи возле суставов;
- конечности теряют подвижность.
Другие заболевания
Аллергическая реакция
Отекание кистей рук может быть связано с аллергической реакцией на бытовую химию, косметику, прием лекарственных препаратов и некоторых продуктов питания. Часто местный аллергический отёк сопровождается покраснением и воспалением кожных покровов, зудом, раздражением, иногда возникновением небольших язвочек.
Аллергическая реакция может также возникнуть в месте укуса каких либо насекомых (комар, оса, пчела).
Подагра
При подагре в суставах скапливаются соли мочевой кислоты. От этой болезни чаще страдают мужчины в более зрелом возрасте. При этом заболевании сильно ограничивается подвижность пальцев рук, что приводит к неспособности заниматься деятельностью, связанной с ручным трудом.
Во время острых приступов подагры наблюдаются такие симптомы:
- припухлость;
- боль в суставах;
- приливы тепла в фалангах;
- покраснение кожи;
- образование узелков на суставах пальцев.
Лимфостаз
Лимфотический отек возникает из-за нарушений оттока тканевой жидкости из верхних конечностей. Данное заболевание может возникнуть из-за удаления лимфотических узлов хирургическим путем, проблем с сосудами, рожистых воспалений. Часто лимфостаз развивается у женщин после удаления молочной железы (мастэктомии).
Предменструальный синдром
За несколько дней до начала менструации в кровь начинает поступать меньше гормона прогестерона, который как раз и регулирует объем жидкости в организме. Вследствие этого появляется легкое отекание пальцев рук и ног. Отеки при этом носят временный характер, они безболезненны и не причиняют сильного дискомфорта.
Травмы
При отеке одного пальца на руке скорее всего имеет место полученная травма. Характер ее можно определить в зависимости от других симптомов. Если отек пальца сопровождается сильным болевым синдромом, невозможностью пошевелить фалангой, то возможно получение вывиха или перелома. При этом следует незамедлительно обратиться в травматологию и сделать рентген.
В случае если распухший палец покраснел или на нем появилась гематома, возможно имеет место обычный ушиб. При этом фаланги также довольно болезненно сгибаются.
Бывает, что небольшая припухлость появляется в результате ссадин и порезов, особенно если в ранку попала инфекция. Место повреждения отекает, воспаляется, иногда могут наблюдаться гнойные выделения. Порой палец может опухнуть из-за простой занозы. Все что нужно в этом случае, просто удалить инородное тело и отек спадет сам.
Нездоровый образ жизни
Если часто отекают пальцы рук причины могут быть связаны с неправильным образом жизни. Большое количество выпитой воды или алкоголя вечером, может спровоцировать появление отеков с утра.
Чрезмерная физическая нагрузка и усталость также могут вызвать отекание. Часто после работы в огороде или длительной ручной стирке пальцы немеют, «ноют» и припухают. Через пару часов отдыха, эти симптомы спадают.
В случае если наблюдается отек указательного или среднего пальца на правой руке, проанализируйте, как долго вы сидели за компьютером. Длительное использование мышки может вызвать именно такой симптом.
Методы борьбы с отеками пальцев и профилактика
Чтобы понять как бороться с припухлостью, необходимо в первую очередь определить от чего отекли руки. Если имеет место какое-либо заболевание, то необходима консультация специалиста. В этом случае важно правильно определить болезнь. Для этого обращайте внимание и на другие симптомы.
Если вы травмировали палец, припухлость можно попытаться снять самим. Для этого лучше всего подойдет холодный компресс, который делают из кусочков льда, завернутых в чистую ткань. Позже можно нарисовать йодную сетку.
Если отек стал результатом воспалительного процесса, для снятия болезненных ощущений примите противовоспалительный и обезболивающий препарат (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак). А затем обратитесь к врачу.
Припухлость вызванную аллергической реакцией снять сложнее. Главное здесь прекратить контакт с аллергеном. Также можно принять антигистаминное средство (Супрастин, Диазолин, Фенистил).
Если причиной отека выступает банальная усталость, предменструальный синдром, или малоподвижный образ жизни, то рекомендуется во время отдыха положить руки на небольшое возвышение (например подушку). При этом лучше снять все украшения с рук, которые сдавливают кожу и нарушают кровоток (кольца, браслеты, часы). Также можно сделать гимнастику и массаж пальцев. Эти несложные действия помогут вам избавиться от неприятных ощущений.
Людям, страдающим частыми отеками, можно принять некоторые профилактические меры:
- не употреблять много жидкости на ночь;
- есть поменьше соленой пищи;
- употреблять продукты богатые витаминами;
- убрать из рациона вредные продукты, фастфуд;
- заниматься спортом, гимнастикой, плаванием.
Какой бы ни был фактор, вызвавший отекание пальцев, оставлять его без внимания нельзя. Если причина не сильно серьезная, то припухлость просто вызывает дискомфорт. В случае же какого-либо заболевания, если вовремя не принять меры, последствия могут быть необратимы и очень опасны. Будьте здоровы!
Возникновение зуда и отека пальцев не является нормой. Это сигнализирует о том, что в организме происходят какие-то сбои. Опухание и зуд конечностей может носить временный характер, а может проявляться систематически или постоянно, в зависимости от того, что повлияло на возникновение данных процессов. В статье разберем причины возникновения этих симптомов и ответим на вопрос: что делать если чешутся пальцы на руках и опухают.
Причины
Причин возникновения зуда и отека фаланг может быть достаточно много. Некоторые из них легко устраняются, другие же требуют тщательной диагностики и лечения.
Аллергическая реакция
Довольно распространенным явлением, при котором чешутся пальцы на руках и опухают, выступает аллергия. На кожу рук чаще всего воздействуют такие аллергены:
- бытовая химия (мыло, порошок, чистящие и моющие средства);
- косметика (крема, лосьоны для рук);
- медицинские препараты;
- укусы животных, насекомых (комары, пчелы, змеи);
- шерсть домашних животных;
- соприкосновения с некоторыми животными, насекомыми, например проползшая по коже гусеница, вполне может вызвать зуд, отек и сыпь;
- аллергия на холод.
Зачастую реакция организма на аллерген, помимо отека и зуда, представлена сыпью, сухостью кожи, шелушением и покраснением.
Артрит
Пальцы рук могут опухнуть и начать чесаться при различных видах артрита (остеоартрит, ревматоидный артрит). Заболевания суставов лечатся очень тяжело и зачастую приобретают хронический характер, поэтому очень важно вовремя диагностировать болезнь.
Дерматологические заболевания
Экзема зачастую появляется на фоне аллергического дерматита. Помимо отека, зуда и сыпи при экземе на коже наблюдаются пузырьки, заполненные жидкостью. Болезнь осложняется в том случае, если больной начинает расчесывать эти пузырьки и заносит бактериальную инфекцию.
Микоз или грибок – одно из самых распространенных кожных заболеваний, вызываемое грибками дерматофитами. Грибок появляется преимущественно на ногтях, между пальцами, и на ладонях. Это заболевание проявляется сильным зудом, шелушением кожи и сыпью.
Дисгидроз – поражение кожи, при котором сыпь появляется в виде пузырьков на руках и между пальцами. Кожный покров становится более грубым и уплотняется. Кисти начинают чесаться, опухать и болеть.
Панариций – гнойное воспаление кожи тыльной стороны пальцев рук. Возникает при попадании микробов через ранки и ссадины. Характеризуется разной степенью боли, отеканием пальцев, жжением.
Заболевания внутренних органов
Еще одной причиной распухших пальцев могут стать заболевания почек и сердечно-сосудистой системы. При этих заболеваниях также могут наблюдаться такие симптомы как головокружение, быстрая утомляемость, одышка.
Механические травмы
Зачастую при ушибе или открытой ране (порезе, царапине) возникает отек и легкий зуд. Особенно часто чешется заживающая рана. Помимо этого при сильных ушибах возникает резкая боль, которая в последствии становится ноющей, пульсирующей. В таких случаях необходимо сделать рентген конечности, чтобы исключить перелом.
Некачественный маникюр
Если пальцы начали чесаться и зудеть в районе кутикулы, скорее всего виной тому маникюр с применением гель-лака или акрила.
Также причиной может быть занесение инфекции при обрезании кутикулы.
Как избавиться от отека и зуда пальцев?
Если чешутся и отекают пальцы рук необходимо, в первую очередь, определить причину возникновения таких симптомов. В том случае, когда их провоцируют заболевания внутренних органов и серьезные дерматологические заболевания лучшим решение будет обратиться к врачу. Без лечения основной болезни, отёки и зуд будут возвращаться снова и снова.
При аллергическом дерматите, в первую очередь, нужно ограничить контакт с аллергеном. Кроме того необходимо принять некоторые меры предосторожности:
- занимаясь домашними делами, использовать резиновые перчатки, чтобы избегать контакта с бытовой химией;
- если причиной является некачественная косметика, то можно на некоторое время совсем отказаться от ее использования, а в дальнейшем просто поменять марку;
- на морозе необходимо защищать кожу рук перчатками;
- до полного исчезновения симптомов стараться меньше мочить водой кожу рук;
- в случае укуса насекомых нужно удалить жало.
Если аллергическая реакция принимает тяжелую форму и долго не проходит, можно принять антигистаминное средство в таблетках (Супрастин, Лоратадин) или в виде гелей и мазей (Фенистил-гель).
Также чтобы облегчить состояние можно делать ванночки для рук с лекарственными травами (ромашка, череда, дубовая кора, шалфей).
Дискомфорт вызванный тем, что пальцы рук чешутся и опухают, не стоит оставлять без внимания. Ведь эти симптомы могут быть сигналом о наличии серьезных заболеваний. Берегите себя и будьте здоровы!
Когда болят и опухают пальцы рук у ребенка и взрослого, это может указывать не только на суставное заболевание, но и на дисфункцию внутренних органов. Порой причина зуда и припухлости кроется в травмах, которые были получены ранее. У пациента часто распухают указательные, средние пальцы или мизинец. Требуется обращаться к доктору, который выяснит источник нарушения и подскажет, как снять отек на верхней конечности.
Почему пухнут пальцы: главные причины
Гормональный сбой
Если отекает фаланга на мизинце, среднем и других пальцах, то это признаки гормональной перестройки в организме. По этой причине часто увеличиваются и чешутся пальцы на руках у подростков на этапе полового созревания. Подобное нарушение не редкость для женщин в положении и пациенток в период климакса. Боль и отечность из-за гормонов часто наблюдается у пожилых людей.
Заболевание дегенеративно-дистрофического характера
Как проявляется артрит?
Распухшие пальцы порой связаны с воспалительной реакцией в мелких и крупных суставах. Такое заболевание в области рук проявляется особо остро. На фоне артрита опухают средний и безымянный пальцы. Они могут увеличиваться в размерах и краснеть. Заболевание сопровождается отечностью рук и ног, вследствие чего конечность не сгибается полностью. Помимо опухлости, пациент наблюдает другие нарушения:
- синеет кожный покров в месте поражения;
- сильно болит кисть, особенно при движениях;
- видоизменяются подвижные сочленения;
- пальцы становятся широкие;
- нарушается активность.
Признаки артроза
Отличие здорового и пораженного артрозом суставов.
Если припух и покраснел указательный либо другой палец на руке, то это может указывать на повреждение мелких сочленений возле фалангов. Припухлость бывает связана с узелками, которые образовались под кожным покровом. приводят к тому, что воспаляются и чешутся суставы. Помимо этого, беспокоят другие проявления:
- боль в пальцах;
- патологические хрусты и щелчки при движениях;
- уплотнения возле подвижных сочленений;
- изменение окраса эпидермиса;
- пониженная чувствительность.
Особенности подагры
Когда синеют, опухают и болят суставы среднего, большого пальца или мизинца на руке, то это сигнализирует о подагрической болезни. Болезнь быстро прогрессирует и повреждает все подвижные сочленения. Пациент через несколько часов от начала приступа жалуется на то, то пальцы стремительно увеличились, отекли и болят. В ночные часы патологические проявления усиливаются и не всегда поддаются действию медикаментов. Человек замечает, что на кистях появилась опухоль - тофус. А также при подагре возникают другие симптомы:
- опухание мягких тканей;
- краснота и жгучее чувство в месте поражения;
- увеличение мочевой кислоты;
- нарушенная двигательная способность;
- высокая температура - более 39 градусов.
Травмирование
Травмирование — самая частая причина опухания суставов.
Распухший и отекший палец правой или левой руки связан с травмами и ранами разной сложности. Нередко женщина отмечает, что после того, как она ушибла кисть, проявляется отек. Нарушение связано с воспалением под кожей, деформационными процессами суставов. Повлиять на опухание способны такие повреждения:
- вывих и подвывих;
- перелом кости;
- ушиб;
- растяжение связок.
Опухшие пальцы не позволяют пациенту нормально двигать конечностью, поскольку вызывают резкий болевой приступ. Если вовремя не оказать помощь, то отекают не только фаланги, но и кисть конечности. Человек замечает, что в месте травмы посинел палец на руке и стал холодным. Такие проявления связаны с повреждением кровеносных сосудов.
Повлиять на опухание способны открытые раны, ссадины и порезы, в которые могут попасть патогенные микроорганизмы и спровоцировать воспалительную реакцию и нагноение.
Аллергическая реакция
Опухшие суставы пальцев рук нередко возникают при аллергии на лекарственные средства, продукты питания, бытовую химию. Увеличение средних и других фалангов проходит самостоятельно после устранения аллергена. Помимо опухлости, пациента беспокоит зуд, высыпание, локальное либо обширное покраснение кожного покрова. Если патологические проявления долго не проходят, то требуется незамедлительно показаться врачу.
Дисфункция внутренних органов
Причиной припухлости может служить дисфункция одного из внутренних органов человека.
Отек пальца на руке нередко связан с нарушенной работой почек, печени, сердца и иных органов. Некоторые пациенты наблюдают припухлость в утреннее время после употребления большого количества воды перед отходом ко сну. В таком случае диагностируется нарушенная функция органов мочевыведения. Патологии сердца наблюдаются, если распухли пальцы в вечерние часы. Отек связан с патологической задержкой жидкости в организме.
Диагностические процедуры
Необходимо как можно скорее обращаться к доктору, если распух и увеличился сустав на верхней конечности. В обязательном порядке обращаются в медицинское учреждение, если произошел или другая травма. Чем ранее будет оказана помощь, тем меньше вероятности возникновения отечности и иных симптомов. При подобных проявлениях требуется консультация у травматолога, невролога, ревматолога, хирурга. Лечение назначается после того, как будет установлена причина опухоли. Для ее установления необходимо делать следующие обследования:
- общий анализ урины и крови;
- биохимия кровяной жидкости;
- рентгенография;
- КТ и МРТ;
- ультразвуковая диагностика.
Что делать и как лечить опухший сустав на пальце руки?
Лечение препаратами
Если набухли и отекли суставы рук, то можно воспользоваться консервативными методами терапии. Лекарства устраняют воспалительную реакцию, купируют боль и отечность. В таблице представлены популярные средства, которые назначают при патологических проявлениях:
Небольшие отеки лучше лечить локальными препаратами, которые имеют меньше противопоказаний и реже вызывают побочные реакции. К таковым относят кремы, мази, гели, спреи.
Лечебная гимнастика и массаж
Для каждого пациента специалист подберет соответствующий комплекс упражнений.Если опух палец на руке, то обязательно необходим комплекс ЛФК, который подбирает доктор. Подобное лечение позволяет улучшить состояние межфаланговых сочленений. Гимнастика проводится осторожно, а при возникновении боли сразу же прекращается. Не менее важны массажные процедуры, уменьшающие отек и спазмирование мышц.
Физиотерапия
- фонофорез;
- электрофорез с лекарственными средствами;
- лазерное лечение;
- магнитотерапию;
- терапию парафином;
- бальнеотерапию.
Когда требуется операция?
Если опух сустав на пальце и не удается ничего сделать при помощи консервативных методов, то требуется хирургическое вмешательство. Хирургия назначается в случае тяжелых травм, при разрыве мягких тканей и скоплении большого количества кровяной жидкости. Хирург проводит остеосинтез, пункцию с промыванием полости антисептиком, после чего ткани сшиваются.
Каждый человек хочет, чтобы его здоровье было в полном порядке и не приносило дискомфорта. Однако добиться этого удается далеко не всегда. Очень многие люди жалуются на такую вещь как отек рук при аллергических реакциях.
Причин, способствующих появлению данного недуга может быть очень много. Даже грамотный специалист не сразу может определить причину отека. Нужно пройти специализированное обследование, в ходе которого будет установлена причина отека и назначено то или иное лечение.
Многие люди пытаются самостоятельно, в домашних условиях избавится от опухлости рук. Это делать не стоит. Вы можете снять симптомы, но чтобы раз и навсегда избавиться от недуга, вам следует обратиться к врачу, который установит причину заболевания.
Причины отека рук при аллергии
Самой частой причиной для отека рук являются аллергические реакции в организме человека. Отек, по природе своей, это свойство накопления жидкости в тканях организма, которое препятствует нормальной работе организма. Иногда является симптомом более обширного нарушения в слизистых или жировых тканях.
Все разновидности отеков можно разделить на две группы. Аллергические и неаллергические, и вы с вами сделаем акцент на первой группе. Все причины проявления аллергии сводятся к влиянию на тело аллергена. В качестве него могут выступать самые различные факторы, оказывающие отрицательное воздействие.
В первую очередь стоит обратить внимание на пищу или лекарственные препараты, которые вы принимаете. В этих случаях возможные аллергены попадают в организм непосредственно внутрь, что значительно облегчает работу аллергену.
Не стоит недооценивать опасность аллергических отеков, так как их появление является признаком нарушения работы организма , и влечет за собой последствия. Если вы обнаружили отеки на руках, то проверьте слизистую горла и носоглотку, ведь это органы способствующие дыханию, а это уже жизненно важно для вас. При обнаружении такого рода отеков сразу же вызывайте сотрудников скорой медицинской помощи, а не пытайтесь заняться самолечением.
Следует упомянуть про синдром постоянного отека . В этом случаем разбухшие ладони и кисти рук будут проявляться ежедневно после сна, на протяжении нескольких недель, если не месяцев. Это также может говорить о наличии заболевания, которое могло быть в организме уже не первую неделю, но в силу различных факторов обострилось.
Вообще, любой воспалительный процесс, будь то отек рук или других конечностей, нельзя оставлять на произвол. У некоторых людей, из за отсутствия сильного иммунитета, может развиться инфекция, что поразит жизненно важные ткани и органы, тем самым усугубляя здоровье человека.
Что делать при отёке рук?
Если вы проснулись и обнаружили отекшие руки, то не стоит паниковать и бежать в аптеку за дорогими лекарствами. Возможно, что вы просто выпили много воды перед сном. Но если опухание не проходит и вызывает неприятные ощущения в организме, то следует обратиться к врачу, который быстро поможет решить данную проблему, выявит причины реакции, проведет специальные тесты и назначит антигистаминные препараты и другие средства против аллергии.
Если же у вас нет возможности обратиться к врачу, советуем вам следующее:
- Во первых снимите все предметы, который могу в той или иной мере сдавливать вашу кисть. Это могут быть наручные часы, узкие браслеты или другие вещи, замедляющие циркуляцию крови.
- Во вторых стоит на время отказаться от пищи с высоким содержанием специй, а так же от алкоголя различной крепости. Жидкость остается в организме очень долго, если не следовать этому правилу.
- В третьих урезайте потребление любой жидкости, или продуктов с высоким ее содержанием в принципе. Различные супы, йогурты или другие питьевые продукты.
- В четвертых, включайте в рацион продукты богатые витаминами. Фрукты, содержащие клетчатку, творог, который так богат кальцием, и разные зеленые полезности типа сельдерея или капусты брокколи. В этих продуктах содержится большое количество микро и макроэлементов, которые выведут из вашего организма лишнюю жидкость. Не забывайте о таких банальных вещах, как проветривание помещения и здоровый образ жизни, со всевозможными кардио тренировками. Делайте по утрам зарядку, чтобы разогнать кровь и убрать лишние застои в организме. Ко всему этому добавьте контрастный душ. Быстрая и резкая смена температуры организма очень положительно влияет на циркуляцию крови и кровообращение в целом.
Еще мы рекомендуем разнообразить свою жизнь ваннами с морскими солями . Но учтите, что температура воды не должна быть слишком высокой, иначе это пойдет вам только во вред. Время нахождения в такой ванне должно составлять около получаса, этого будет вполне достаточно.
Боль в суставах рук беспокоит людей разного возраста. Нередко негативная симптоматика проявляется неярко, человек не спешит на обследование к неврологу и ревматологу. Последствия беспечности бывают крайне неприятными: хронические заболевания, разрушение хрящевой ткани, ограничение подвижности верхних конечностей, постоянные боли и дискомфорт.
Избежать тяжёлых последствий поможет знание причин, характерных признаков патологий, сопровождающихся болевым синдромом, опухолью тканей. Многие факторы провоцируют проблемы с суставами. Важно знать, как уберечь костно-мышечную систему от трудноизлечимых заболеваний. В помощь – рекомендации врачей.
Вероятные причины
Патологические процессы протекают с различной интенсивностью, симптоматика – от слабой до ярко-выраженной:
- при дегенеративно-дистрофических изменениях воспаление отсутствует, болевой синдром, отёчность, скованность суставов – следствие разрушения хрящей, уменьшения количества синовиальной жидкости, избыточного трения суставных головок;
- при выявлении очага деструкции негативная симптоматика сопровождает воспалительный процесс. Характерные признаки: покраснение кожи, резкие боли, «пульсация» внутри проблемной зоны, отёчность, иногда, сильная, выпот или выпячивание тканей, заполненных экссудатом.
Боли, опухоли в суставах рук появляются под влиянием различных факторов. Условно их можно разделить на две группы:
- заболевания различной этиологии. Дискомфорт в отделах костно-мышечной системы возникает на фоне суставных патологий и болезней различного генеза;
- факторы, не связанные с болезнями. Среди них: особенности профессиональной деятельности, образ жизни, тяжёлая работа, характер питания, бытовые, спортивные и производственные травмы.
Провоцирующие факторы
Болевой синдром в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук часто возникает под влиянием следующих факторов:
- однообразная деятельность. Суставы рук часто болят у штукатуров, маляров, часами нагружающих кисти, плечи;
- нехватка движения, «сидячая» работа, длительная печать на клавиатуре. Офисные работники часто страдают от нарушений осанки, остеохондроза, межпозвонковых грыж, ущемления нервов при длительном нахождении в одной позе, нередко, сгорбившись;
- высокие нагрузки на руки, плечи при тяжёлой работе, переноске тюков, ящиков, стройматериалов. Суставы часто опухают и болят у каменщиков, грузчиков, укладчиков тротуарной плитки, профессиональных отделочников, других рабочих строительных специальностей;
- активные занятия спортом, посещение спортзала, «качалки», фитнес-центра. Неумеренные нагрузки, упражнения со штангой, гантелями не всегда приносят пользу. Избыточное напряжение суставной и мышечной ткани часто вызывает дискомфорт, провоцирует развитие негативных процессов;
- последствия травм. Нередко застарелые поражения тканей отзываются болью, отёчностью через год-два и более. При сочетании с высокими нагрузками, неправильным питанием патологические процессы в суставах развиваются с высокой скоростью;
- болезни сердца, проблемы с позвоночником, неврологические заболевания нередко сказываются на состоянии суставов. В этом случае на проблемном участке наблюдается отёчность, сложно поднять руку, нередко внутри тканей ощущается покалывание, онемение конечностей, «ползают мурашки»;
- возрастные изменения. От этого явления не застрахован ни один человек. По мере старения организма суставная ткань изнашивается, кости, хрящи слабеют, нарушается процесс выделения синовиальной жидкости (смазки). Если человек следит за здоровьем, делает зарядку, правильно питается, даёт разумную нагрузку, после 40 лет принимает хондропротекторы, риск артрозов и артритов снижается в несколько раз. Женщинам после 45 лет нужно контролировать гормональный фон для предотвращения опасной болезни – остеопороза.
Возможные заболевания
Болезненность в плечевом, локтевом, лучезапястном суставе, пальцах рук развивается при выявлении следующих патологий:
- ( , );
- периартроз;
- невралгия;
- , тендобурсит;
- миалгия;
- туберкулёз;
- сифилис;
- бруцеллёз;
- вирусные, бактериальные инфекции;
- хронические болезни носоглотки (фарингит, ангина, ларингит).
Диагностика
Разобраться, почему пациента беспокоят боли и отёчность в суставах рук, может только опытный врач. При появлении негативных признаков требуется консультация ревматолога, ортопеда и невролога. Существует множество причин болезненности в плече, локте, пальцах рук или кисти, непросто разобраться, какой фактор вызывает дискомфорт, отрицательную симптоматику.
Диагностика включает различные методы:
- беседа с пациентом, уточнение характера болей, рода занятий, частоты, длительности негативных проявлений;
- важно разобраться, есть ли хронические патологии, о которых человек не знает;
- полную картину дают анализы и инструментальные исследования. Только комплексный подход к диагностике позволит понять причину отёчности и болей в суставах;
- понадобятся анализы крови и мочи, УЗИ, МРТ, рентгенография.
Информация для пациентов! Невнимание к жалобам больного, желание быстрее назначить дорогостоящие препараты без выяснения подробной картины патологии – повод для поиска другого врача. Грамотный, ответственный доктор проведёт полную диагностику, подробно расспросит пациента о негативных проявлениях. Только на основании снимков, анализов, точного описания характера болей в суставах врач укажет на вид заболевания, разработает схему терапии.
Эффективные методы лечения
Избавить пациента от негативной симптоматики поможет комплексный подход. Чем раньше человек обращается за помощью, тем проще вернуть здоровье проблемным суставам.
Главная задача – прекратить действие негативных факторов. Нередко приходится менять образ жизни, выбирать другой вид профессиональной деятельности, пересматривать рацион.
Если причина болей и отёчности в суставах кроется в инфекционных, острых или хронических системных патологиях, основные усилия направлены на лечение фонового заболевания. По мере выздоровления негативная симптоматика в отделах костно-мышечной системы также будет ослабевать.
Медикаментозная терапия
Подбор препаратов зависит от причины отёчности и болей в суставах. Дискомфорт возник на фоне бактериальной или вирусной инфекции? Не обойтись без антибиотиков и противовирусных составов.
Замедляют разрушение хрящевой ткани, снимают воспаление в синовиальной оболочке и околосуставных тканях, нормализуют кровообращение следующие виды препаратов:
- глюкокортикостероиды;
- витамины группы В;
- ангиопротекторы.
Народные средства и рецепты
Болезненные проявления, особенно, на ранней стадии суставных патологий, успешно снимают домашние средства. Фитотерапевты используют привычные продукты, лекарственные травы, комнатные растения, морскую соль, эфирные и растительные масла.
Подбор средств народной медицины зависит от вида патологии. Перед применением домашних мазей, настоек, растирок нужна консультация врача. Есть универсальные средства «мягкого» действия, использование которых никогда не наносит вреда организму, например, капустный лист, сок алоэ, отвар ромашки при воспалении тканей.
Популярные средства высокой эффективности:
- ванночки с морской солью (сенной трухой, овсянкой, отваром из сосновых иголок);
- компресс из листа хрена (подорожника, капусты, каланхоэ);
- сок алоэ с мёдом;
- мазь на основе вазелина с ценными эфирами;
- брусничный чай;
- сбор из зверобоя, ромашки, шишек хмеля, календулы;
- мазь с измельчённым корнем окопника и свиным жиром;
- растительное масло с чистотелом;
- хвойный эликсир для ванн.
Важно! При активном воспалительном процессе нельзя прогревать проблемный участок: тепло повышает скорость тока крови и лимфы, инфекция быстрее распространяется по соседним тканям и другим отделам организма.
Лечебная физкультура и массаж
Круговые вращения плечами, руками, согнутыми в локтях, сгибание и разгибание верхних конечностей – простые, доступные движения, сохраняющие здоровье суставов. При работе за компьютером, выполнении малярных, штукатурных работ полезна гимнастика для кистей и пальцев рук.
Правильное питание
Нередко проблемы с суставами начинаются при употреблении продуктов, отрицательно влияющих на состояние хрящевой ткани. Избыток соли, сахара, пурины, замедляющие вывод солей мочевой кислоты, компоненты сладких газированных напитков постепенно ухудшают здоровье костей и хрящей. Частое употребление жареных, острых блюд, солений, маринованных овощей усиливает негативное воздействие.
Продукты, сохраняющие здоровье суставов:
- овощи в любом виде, кроме шпината, щавеля, томатов, цветной капусты;
- нежирные кисломолочные продукты;
- некислые ягоды и фрукты;
- твёрдый сыр;
- орехи;
- каши;
- блюда с желатином (студень, желе);
- рыба лососевых пород;
- морепродукты;
- рыбий жир;
- растительные масла;
- диетическое мясо: индейка, крольчатина, курятина;
- травяные отвары, негазированная минеральная вода.
Узнайте о том, как лечить при помощи медикаментозных препаратов и их правила применения.
О причинах развития и характерной симптоматике болезни Шляттера коленного сустава у детей и взрослых написано странице.
Перейдите по адресу и прочтите о действенные вариантах терапии гонартроза колена 3 степени.
При болях, отёчности в суставах не стоит употреблять:
- тугоплавкие жиры животного происхождения;
- субпродукты;
- жирное мясо;
- сельдь, шпроты, скумбрию;
- сладкую газировку;
- полуфабрикаты, консервы, фаст-фуд;
- цитрусовые, кислые фрукты, ягоды;
- бобовые;
- сдобу;
- сладости с красителями;
- шоколад;
- кофе;
- пиво;
- крепкий чай, особенно, чёрный;
- слишком много соли и сахара.
Чем меньше жареного, копчёного, маринованного будет в меню, тем меньше нагрузка на пищеварительную систему, слабее негативное влияние на хрящевую ткань. Диетологи рекомендуют варить блюда (чаще на пару), запекать, больше овощей употреблять в свежем виде.
Физиотерапевтические процедуры
При болях и отёчности суставов эффективны современные методики:
- ударно-волновая терапия;
- парафиновые и озокеритовые аппликации;
- грязевые ванночки;
- электрофорез;
- прогревание УВЧ;
- лечебные ванны.
Физиопроцедуры проводятся после купирования острого воспаления, в период ремиссии при выявлении хронических патологий.
Многообразие причин, провоцирующих негативные изменения в суставной ткани – повод задуматься над вопросами здоровья костно-мышечной системы. Если суставы болят, «крутят на погоду», отекают, наблюдаются признаки воспаления, важно вовремя обратиться к ревматологу, неврологу или ортопеду. Доктор подскажет, симптомы какой болезни обнаружены, посоветует, как избавиться от мучительных проявлений, как уберечь от поражения локтевой, плечевой, лучезапястный сустав, ткани пальцев рук.
Больше интересной и полезной информации о болях в суставах рук в следующем видео:
Внимание! Только СЕГОДНЯ!